A 2014. évi szocsi olimpia Mennyire egészségtelen a mobil sportolók étrendje
2014. február 7-én, pénteken került sor a téli olimpia hivatalos megnyitására Szocsiban. A versenyre, amely 15 szezonális sportágat tömörít, állítólag a bolygó egyik legmegfelelőbb embere vesz részt. A sportolók általában naponta edzenek és hihetetlenül egészséges ételeket fogyasztanak.
A szabály alóli kivétel azonban a téli olimpia résztvevőire is vonatkozik. A pillanat legnézettebb sportolói úgy döntenek, hogy visszaszerzik a gyorsétteremben végzett hosszas edzés után elvesztett kalóriájukat.
A Huffington Post szerint ez segít abban, hogy normális embernek lássuk a sportolókat, és segít a bűntudat megszüntetésében is, ha úgy döntünk, hogy kevesebbet eszünk.
Valójában az emberek még mindig nem hisznek a sporttáplálkozással kapcsolatos összes mítoszban, az ő esetében Michael Phelps, amely 2008-ban naponta több mint 12 000 kalóriát fogyaszt, nem túl valószínű.
Phelps azonban - más sportolókhoz hasonlóan - egészséges táplálkozás során gyakran választ kevésbé ajánlott ételeket, például pizzát, tésztát, chipset, finom édességeket.
Viszont, Shaun White, snowboardos és a szocsi olimpia résztvevője a kínai ételeket részesíti előnyben, különösen a repülőtereken felszolgált ételeket.
Lolo Jones, A bobban versenyző sportoló vallomása szerint Szocsiba való felkészülés napi 9000 kalória elfogyasztását jelentette. Ennek a magas kalóriatartalmú étrendnek nagy része tartalmazott egy McDonald's terméket, egy dupla szalonnás sajtburgert.
Ted Ligety egy jégsíelő, aki szereti a fagylaltot, és egy amerikai korcsolyázó Shani Davis rabja a szülővárosában, Chicagóban éttermekben készített pizzának. Örömmel fogyaszt, és olyan McDonald's ételeket fogyaszt, mint Mcnuggets, hasábburgonya és karamellás fagylalt.
Kalóriaigényének fedezésére a sportoló a snowboard teszten, Kelly Clark igyon örömmel csokoládé tejet. Viszont a síelő Kikkan Randall rajongott a mázas fánkért.