A 2015. május 18-i találkozó
A S.U.P.R.A. Egyesület által végrehajtott "? Az érzelmek nem étel" projekten belül ? 2015. május 18-án került sor a második találkozóra súlyproblémákkal küzdő gyermekekkel és szüleikkel. A találkozó egy ingyenes műhelysorozat része, amelyet kifejezetten a gyermekek túlsúlyának problémájának hatékony kezelésére terveztek.
Az ülés 3 szekcióból állt. Az elsőt, amelyet Magdalena Dragan (edző) támogatta, a szülőknek szánták, akik képesek voltak vitatkozni a szembesülő problémákról. A második Tina Petrareanu (pszicho-táplálkozási szakember) vezetésével gyermekek számára készült - játékokban vettek részt az érzelmek megértése és azonosítása érdekében. A harmadik részt mind a gyermekek, mind a szülők számára szánták, és Ecaterina Mateescu (? Dulce Bun Sănătos szakácsa) támogatta.
Találkozás a szülőkkel
nak nek találkozás a szülőkkel, Magdalena Dragan edző számos kényes témával foglalkozott:
Találkozás gyerekekkel
nak nek találkozás gyerekekkel, Tina Petrăreanu értelmezéseket készített a szabadon választott rajzokon. "Még az a könnyedség, vagy éppen ellenkezőleg, a nehézség, amellyel a gyermek megválasztja a témáját, mondhat valamit róla, megerősítve más adatokkal" - magyarázta Tina Petrăreanu a találkozó végén.
Ezután egy erkölcsös történet felolvasása és megbeszélése következett (A nyúl és a teknős), a gyermekek által ismert történet, amely a gyermekek meggyőződésének és attitűdjének feltárását tette lehetővé, a történet moráljából kiindulva.
Végül a pszicho-táplálkozási szakember elemezte az étellel kapcsolatos meggyőződéseket: naponta hány ételt illik enni, milyenek a diéták, milyen hatással vannak az édességek.
A résztvevő gyerekek házi feladatot is kaptak, amely három nyilatkozatból áll, amelyeket ki kell töltenie:
- Hízom, mert.
- Fogyni akarok, mert.
- Kövér emberek.
Találkozás gyerekekkel és szülőkkel
nak nek a második találkozó gyerekekkel és szülőkkel, Ecaterina Mateescu előkészítette a Gyümölcssaláta (alma, körte, szőlő, banán, kivi, dinnye, mangó, nektarin, gránátalma, narancs). A gyerekek azonosították a salátában használt gyümölcsöket, majd megbeszélték az egyes által preferált gyümölcsöket.
A gyümölcssalátát tálalták teáskanál nyers vegán csokoládé.
Nyers vegán csokoládé recept:
- 100 g olvasztott kakaóvaj
- 2 evőkanál kókuszvaj
- 2-3 evőkanál kakaópor
- méz 1-2 evőkanál.
Nagyon összeturmixolja az összetevőket, és szilikon formákba (teáskanál formájú vagy bármilyen más választott formába) helyezi, és 1 órán át hűtőszekrényben hagyja.
Az eredmény látványos, finom és egészséges!
Ezután megvitatták az ételcsoportok közötti "barátságot", példázva néhány helyes kombinációt, valamint néhány kevésbé ajánlottat.
A második sorozat - az utolsó két találkozó
A második sorozat - a nyolcadik találkozó
A második sorozat - a hetedik találkozó
Egyesületünk "Az érzelmek nem étel" projektjében részt vevő szülők és gyermekek egy része június 4-én, szombaton a Telekom által szervezett esemény része volt, a MOVEMENT jól megy, a legnagyobb sportóra.
További részletek
A második sorozat - a hatodik találkozó
Második sorozat - az ötödik találkozó
A második sorozat - a negyedik találkozó
Második sorozat - a harmadik találkozó
A második sorozat - a második találkozó
A második sorozat - az első találkozó
A S.U.P.R.A. Egyesület által végrehajtott "Az érzelmek nem étel" projekt keretében 2016. április 2-án az első találkozóra túlsúlyos vagy elhízott gyermekekkel és szüleikkel került sor. A találkozó az első a 12 projektműhelyből álló sorozatban.
További részletek
Még 5 hely van az "Érzelmek" második szakaszára.!
A S.U.P.R.A. projektjének második szakaszán belül "Az érzelmek nem táplálékok" - jelent meg a regisztráció 30 súlyproblémával küzdő gyermek és szüleik számára.
A találkozókon a projektbe beiratkozottak számára 2016. március 28-ig ingyenes a részvétel.
További részletek