A 22. számú tévhit ananász megolvasztja a narancsbőrt - archidot

Hamis. A szigetek gyümölcsének sok erénye van az ödémákkal szemben, de fő anyaga, a bromelain nem tűnti el a csúnya cellulitust.

A 60-as és 70-es években kiderült, hogy a friss ananász fő anyaga, a híres bromelain, ödémaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ezek a tulajdonságok a priori érdekesek a narancsbőr elleni küzdelemben. A nagy remény születése után a gyógyszergyárak olyan étrend-kiegészítőket kezdtek kifejleszteni, amelyek sok nőt álomra késztettek. A tudósok feltételezték, hogy az ananász-kiegészítők felszabadíthatják a zsírt azáltal, hogy lebontják a kollagén rostokat, amelyek csapdában tartják őket. Majdnem ötven évvel később a mítosz megmarad, de egyetlen tanulmány sem tudta kimutatni, hogy ez a szép egzotikus gyümölcs egy varázspálca hullámával kitörölhetné ezt az átkozott narancsbőrt.

Ha az ananász cellulitisz hírneve most komolyan sérül, gyakran továbbra is hiszünk "zsírégető" vagy legalábbis karcsúsító erényeiben. Valójában a bromelain, ez az ananászban található szuper enzim valójában égeti a testünk sejtjeit, ebben az esetben a fehérjéket, de a testzsírban lévő lipideket nem. Bár ezért nem jó karcsúsító szövetséges, másrészt lehetővé teheti a jobb emésztést - különösen a hús esetében -, ami étkezés után könnyedségérzetet kelt.

---