A 2-es típusú cukorbetegség egy fehérje reggeli a vércukorszint szabályozására

2-es típusú cukorbetegség: fehérje reggeli a vércukorszint szabályozására

cukorbetegség

Amerikai kutatók szerint reggelenként 25-30 gramm fehérje fogyasztása reggelire segíthet a cukorbetegek testének a vércukorszint csökkentésében.

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők gyakran nehezen tudják szabályozni vércukorszintjüket étkezés után. De a Missouri Egyetem amerikai kutatói szerint a fehérje reggeli fogyasztása segíthet nekik.

A tudóscsoport egész nap figyelemmel kísérte a cukorbetegek glükóz-, inzulin- és különféle hormonszintjét. A résztvevők egy része magas fehérjetartalmú reggelit, a másik rész pedig magas szénhidráttartalmú reggelit fogyasztott. A déli étkezésük azonos mennyiségű fehérjéből és szénhidrátból állt.