A 2-es típusú cukorbetegség fogyása normalizálhatja a vércukorszintet
Kiváló minőségű újságírói tartalmat kínálunk online ajánlatunkban. A jó újságírás pénzbe kerül, és a miénkhez hasonló ajánlatot meg kell finanszírozni, hogy tarthasson. Annak érdekében, hogy elolvashassa a DAZ.online tartalmát anélkül, hogy közvetlenül fizetne érte, hirdetési partnerekkel és nyomon követéssel keressük meg a pénzünket.
A követés jelentése: Az eszközén tárolt információkkal, például cookie-kkal vagy eszközazonosítókkal vagy hasonlóval, a hirdetések és a tartalom a felhasználói profil alapján adaptálható. Ezekből az információkból a célcsoportra vonatkozó ismeretek levezethetők és felhasználhatók a termék fejlesztésére.
Az ajánlatunkban használt nyomkövetők részletei megtalálhatók adatvédelmi nyilatkozatunkban. Weboldalunk csak a sütik használatának hozzájárulásával használható.
kedves felhasználó,
megértjük, hogy az adatvédelem az Ön prioritása. Kérjük, értsen meg minket is, munkánkkal pénzt kell keresnünk, hogy fenntartani tudjuk ajánlatunkat.
A lehető legérzékenyebbek vagyunk, amikor ügyfeleink adatait kezeljük.
Az intézkedések többek között a teljes, modern titkosítást HTTPS-en keresztül, a legújabb szoftverek és hardverek használatát, valamint hirdetési partnereink gondos kiválasztását tartalmazzák.
Ezért ajánlatunk jelenleg nem tekinthető meg a fent leírt hirdetési és nyomonkövetési intézkedésekhez való hozzájárulás nélkül. Jelenleg is dolgozunk egy alternatív előfizetéses megoldáson digitális tartalmainkhoz. Ezen a ponton szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a nyomtatott előfizetés nem egyben digitális előfizetés.
2-es típusú cukorbetegség
Különösen az elhízott cukorbetegek nehezen tudnak fogyni, és a vércukorszint előnyei hatalmasak. (c/Fotó: Goffkein/stock.adobe.com)
A nem gyógyszeres intézkedések képezik az alapját a 2-es típusú cukorbetegség kezelésének. Ezek magukban foglalják az érintettek képzését, táplálkozási terápiát, a fizikai aktivitás növelését és szükség esetén a dohányzásról való leszokást. De az egészséges és kiegyensúlyozott étrend motiválása különösen nehéz a túlsúlyos cukorbetegeknél, akik korábban egészségtelen étrendet tartottak.
A neves szakfolyóiratban, a The Lancet-ben 2018-ban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a túlsúlyos 2-es típusú cukorbetegek számára előnyös lehet a fogyás. Ebbe a tanulmányba 298 túlsúlyos beteget vontak be, akiknek cukorbetegségét legfeljebb hat évvel ezelőtt diagnosztizálták. Súlycsökkentő kúrán estek át, amelynek során három-öt hónapig legfeljebb napi körülbelül 850 kilokalóriát fogyaszthattak, főleg tápszert tartalmazó étrendként. A cél az volt, hogy legalább 15 kg-ot fogyjon. A siker lenyűgöző volt: az e célt elérő betegek 85 százaléka diabétesz remissziót ért el. De még azoknál is, akik csak 5-10 kg-ot fogyottak a diéta miatt, körülbelül minden harmadiknak (34 százalék) sikerült normalizálnia a vércukorszintjét. Összességében 12 hónap elteltével a résztvevők majdnem fele (46 százalék, N = 68) már nem igényelt antidiabetikus gyógyszereket.
Tanácsadás az antidiabetikus gyógyszerekkel kapcsolatban a gyógyszertárban
Ha az alapvető intézkedések lehetőségei kimerültek, a Nemzeti Egészségügyi Útmutató (NVL) "A 2-es típusú cukorbetegség terápiája" a következő lépésként a gyógyszeres monoterápiát javasolja. Mindazonáltal - és ez az ajánlás a terápia minden további szakaszára is vonatkozik - meg kell tartani az alapvető intézkedéseket. A választott hatóanyag a metformin. Ennek az antidiabetikus gyógyszernek nagy előnye: Nincs félelemtől való súlygyarapodás. A klinikai vizsgálatokban vagy a testtömeg, vagy a fogyás volt megfigyelhető a metforminnal - amit a gyakorlat is megerősít. A metformin káros hatásai közé tartozik a gyomor-bélrendszeri kényelmetlenség. Hasznos tipp a konzultáció során: étkezés közben vagy közvetlenül lefekvés előtt vegye be a gyógyszert, ez csökkenti a mellékhatásokat.
Folyamatosan hívja fel a figyelmet a hipoglikémia tüneteire
A metformin intoleranciája vagy ellenjavallata esetén a szulfonilureák (glibenklamid, gliklazid, glimepirid, gliquidon) lehetséges alternatívák. A gyomor-bélrendszeri panaszok aligha fontosak ezeknél a hatóanyagoknál, de fennáll a hipoglikémia veszélye. Minden cukorbetegnek ismernie kell a hipoglikémia fő tüneteit (remegés, izzadás, felgyorsult szívverés, fáradtság). De nem árt a konzultáció során rámutatni arra, hogy ebben a vészhelyzetben elérhetőnek kell lennie a glükóznak.
Minden a megfelelő időn múlik
Az alfa-glükozidáz gátlókkal (akarbóz, miglitol) történő kezelés után sem várható súlygyarapodás. Fontos tanács ezekhez a hatóanyagokhoz: A főétkezés első falatával kell bevenni, de legkésőbb a kezdés után 15 perccel, mert akkor a maximális hatékonyság érhető el. Ennek hátterében az alfa-glükozidáz inhibitorok hatóanyaga áll. Gátolják a vékonybélben lévő alfa-glükozidázokat, amelyek részt vesznek a di-, oligo- és poliszacharidok lebontásában. Ennek eredményeként a glükóz felszabadulása és felszívódása lassabban megy végbe. Az étkezés utáni vércukorszint alacsonyabb, a béta sejtek megkönnyebbülnek. Annak érdekében, hogy az anyagok kifejlesszék ezt a hatást, az étellel egyidejű fogyasztás kötelező.