A 4 vércsoport számára megfelelő receptek

számára

LEÍRÁS

A 4 VÉRCSOPORTRA ALKALMAZHATÓ RECEPTEK bemutatják, hogyan készítsen táplálkozási programot, amelyet kifejezetten egy bizonyos vércsoport számára terveztek. Szakácscsapat segítségével Dr. D'Adamo egy könyvet mutat be, amely minden egyes vércsoportra vonatkozóan létfontosságú információkkal és finom receptekkel rendelkezik.

- Étellisták és vásárlási tippek a konyha felszereléséhez.
- A receptek diagramjai, amelyek megmutatják, hogyan kell főzni több vércsoport számára.
- A 30 napos manikűr tervei segítenek beilleszteni étrendjét a mindennapi életbe.
- Tippek a sietős étkezéshez, hogy a legforgalmasabb emberek is egészséges életet élhessenek

A 4 vércsoportnak megfelelő receptek elengedhetetlen kézikönyv egy megfontolt, egyénre szabott étrend összeállításához, amely lehetővé teszi, hogy ételt fogyasszon, mintha lakomán vett volna részt. A báránypörkölttől a citromos süteményekig és a pirított zöldségektől az ízletes levesekig aligha fogja észrevenni, hogy valóban olyan étrendet kezdett, amely javítja egészségét, súlyát és általános közérzetét.

Ha a vércsoportod 0, akkor egyél több fehérjét (vörös hús) és kis mennyiségű szénhidrátot.
Ha vércsoportja A, akkor vegetáriánusnak kell lennie (magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú)
Ha vércsoportja B, akkor az összes vércsoport közül a legváltozatosabb étrendet kell alkalmaznia.
Ha vércsoportja AB, akkor az A és a B csoport legtöbb előnye és intoleranciája van.


Újranyomás éve: 2017
Formátum: 14. 5X21 cm
Nr. oldal: 442