A 440 kilós kolosszus önéletrajzát írja A világ legkövérebb embere diétás tippeket ad!

Valószínűleg ő a legkövérebb ember a világon. Most pedig az angol Paul Mason (48) is szeretne tippeket adni a világnak.

kilós

olvasni is

TÖBB A TÁRGYON

Útmutató A remek étrend-összehasonlítás

Fogyás rip-off? A metabolikus egyensúly a csoda diéta?

Nincs több csalódás Végül karcsú a hétfői étrenddel

Nagy tanulmány, melyik étrend a legjobb nekem?

Az ok: Mason gyomrát éppen kisebbé tették a kórházban. És ehhez le kellett fogynia. Sok súly!

Hogyan csinálta, most el akarja mondani "Az utazás" című önéletrajzában, számol be az angol "Sun".

A korábbi 440 kilogrammból körülbelül 130 kilogrammot kellett leadni. Igazi erőmű a világ legvastagabb embere számára! Végül is Mason napi 20 000 kalóriát fogyasztott, nyolcszor többet, mint egy normális férfi.

A schwabbeli férfi nagyon karcsú volt - börtönben.

Áttekintés: Paul Mason 1990-ben már óriási 192 kilót nyomott. De akkor tizenkét hónapos börtönbüntetést kellett letöltenie, amiért pénzt sikkasztott postásként. Zabkásával (zabkása) és vékony teával. A siker: súlyának harmadát elveszítette.

Mason nővére, Louise (43): „A börtönben nem volt sült krumplival ellátott hal vagy a kínai snackbár szállítási szolgáltatása. Elképesztő volt. Csak nem volt más lehetősége, mint normálisan és egészségesen étkezni. "

Mason nővére szívesen emlékszik vissza az időre: „Akkor nagyon jóképű volt. A börtön kertjében dolgozott, és úgy tűnt, igazán egészséges. "

Az étrendnek és a gyomorműtétnek köszönhetően Mason most visszatért a karcsúbb és egészséges férfivá. És sok brit biztosan izgatja tippjeit.