A 7XL-től XXL-ig terjedő út 200 kg-tól a normál mobil életig
Naponta több tucat hamburgert evett, nem tudta véget vetni csipkéknek, nem fért be egy kis autóba, és csak néhány métert sétált. Teo Giulea, az USA-ban letelepedett román, aki majdnem negyed tonnát nyomott, visszatért szülőföldjébe, és nem akar innen távozni, amíg részt nem vesz egy maratonon.
A normális életvágy és a gyermekvállalási vágy meghatározta Teo-t, vagy Mr. 7XL-t - ahogy a rokonai hívják - az egészséges élethez.
Sok humorral és elszántsággal felfegyverkezve Teo munkába állt. Elmegy az edzőterembe, egészségesen étkezik, és létrehozott egy 7XLife Facebook-oldalt, amely riasztja az elhízást. Beszéltem Teóval arról, milyen az élet, amikor megpróbálsz eljutni a XXXXXXXL mérettől a XXL szintig, és milyen az út 200 kilogrammtól a normális életig.
"Gyerekkorom óta Amerikában, Los Angelesben telepedett román vagyok. Szeretem a sportot, az órákat és, amint könnyen észreveheti, az ÉLELMISZERET! Mindig nagyobb gyerek voltam, mint a szerkezet. De nem voltam nagy, kövér értelemben., és soha nem volt problémám az étrendemmel.
Kiskoromban elkezdtem amerikai futballt játszani, és főiskoláig játszottam. Ebben az időszakban a gerincemet is megsebesítettem. Tehát kénytelen voltam abbahagyni és egy évig fizikoterápiát folytatni. A sport alatt napi 8–12 órát edzettem, és napi 8000 kalóriát fogyasztottam. Amíg felépültem, továbbra is ugyanabban az ütemben ettem.
Egy év alatt elértem 110 kilogrammról 155-re. A következő évben már 170 volt. És az elmúlt 10 évben 170 és 210 kilogramm között voltam, "mondta Teo. Ziare.com..
Az első 10 évben nem gondolta, hogy valóban problémája lenne: "Tudtam, hogy nagy vagyok, de ehhez igazítottam az életmódomat. Tehát, amikor nem fértem be az autóba, kaptam egy olyat, ami nekem megfelel. vagy ha kicsi lenne a ruhám, elmennék és beszereznék másokat. Bár voltak, akik azt mondták, hogy fogynom kell, nem vettem őket figyelembe, mert nem tudtam, hogy valóban problémám lesz. ".
Ahogy öregedett, kissé meggondolta magát. "Elkezdtem azon gondolkodni, hogy leszek 10 év múlva. És akkor rájöttem, hogy ha nem hajtok végre sürgős változást, nem biztos, hogy lesz még 10 év számomra. Mert a szívem és a testem nem képes rá. a lány a végtelenségig "- mondja Teo.
Üzleti céllal jött Romániába, és mivel tudta, hogy hosszabb ideig itt fog maradni, úgy döntött, itt az ideje a változásnak: "Itteni rokonaim az elmúlt 4 évben azt mondták nekem, hogy fogynom kell, és most segítettek és ambiciózusvá tettem ezt ".
Elárulta előttünk, hogy időnként előfordult, hogy az éjszaka közepén nagyon gyorsan dobogott a szívével. "Az orvos elmagyarázta nekem, hogy az agy területén lévő zsír miatt van, ami megnehezíti a vérkeringést. Társadalmi szempontból mindig nagyon nyitott, társaságkedvelő fickó voltam, és semmi problémám nem volt. És ez az ok, ami miatt Sokáig nem veszem észre, hogy az, ami velem történik, nem jó "- mondja Teo.
Eleinte bevallotta nekünk, azt gondolta, hogy ha több ember van, aki eltartja, akkor nem adhatja fel.
"Egy rokon mindig odajött hozzám az edzőterembe és biztatott, de úgy éreztem, hogy többre van szükségem. Volt, amikor meg akartam állni, de az a tény, hogy tudtam, hogy az azonos problémákkal küzdő emberek támogatnak a 7XLife-on, nekem nagyon sokat segített.
Itt gyűlt össze a családom, az Egyesült Államokból származó barátaim, sőt olyan emberek is, akikkel a Sporty Clubban találkoztam, és akik most mindennap bátorítanak az edzőteremben. A rajongók a Facebookon üzeneteket küldenek nekem, azt mondják, hogy én is nekik késztettem a sportot, és ez nagy köszönet érte "- tette hozzá a 7XLife mögött álló férfi.
A lájkok megakadályozzák a hamburgertől
A Facebookon élő emberek reakciója motiválta, és mindazokra gondol, akik "kedvelik", valahányszor csak rájuk kacsint.
"Igen, nagyon. Egy olasz srác felfedezett a Facebookon, amikor 225 kilogrammot nyomott. Mindig szeretett volna fogyni, de soha nem volt bátorsága edzőterembe járni és megváltoztatni táplálkozási szokásait. Kétszer is beszéltem vele. Mondtam neki, hogy nehéz lesz neki, de nincs mentsége, hogy ne induljon. Már leadott 20 kilót, és még mindig edzőterembe jár.
Ez rádöbbent, hogy nem csak az életem megváltoztatására képesek. Segíthetek másoknak is.
A 7XLife ugyanúgy segített nekem, mint azoknak, akiknek tetszett. Mindannyian érzem őket, valahányszor nehéz felébrednem, vagy egy hatalmas hamburgert kacsintanom rám "- mondja Teo.
És a humor segített neki a felesleges kilók elleni küzdelemben.
"Amikor visszatérek az Egyesült Államokba, egy olyan szervezet alapjait szeretném megalapozni, amely az elhízott embereknek nemcsak a fogyásban segít, hanem mentálisan is erősebbé válik. Amit az elhízásom elleni küzdelem során tanultam, az az, hogy hosszú "Csak nem jöttem rá, milyen kövér vagyok. Ezért mind inkább szellemi, mint fizikai küzdelem. És a humor létfontosságú szerepet játszik a morál fenntartásában. Nagyon fontos tudnod, hogyan csúfolhatod magad." és mindig mosolyogj, bármennyire is nehéz neked.
Ennek a szervezetnek pszichológusai, oktatói és táplálkozási szakértői lesznek. Azt hiszem, most rajtam a sor, hogy segítsek másoknak. Mosollyal az arcán "- vallotta be nekünk Teo.
"Az a tény, hogy egyedül csipkékkel végezhet, nagyon boldoggá teheti"
Végül a 7XLife mögött álló férfi tanácsot adott azoknak, akik hozzá hasonlóan extra fontokkal küzdenek.
"Először azt gondoltam, hogy a legnehezebb a fogyás. Aztán rájöttem, hogy ha elkezdett fogyni, a munka nem ért véget. Még mindig meg kell húznod magad. 60 kilót fogytam és a legszebbet az az érzés, hogy látod, hogy az emberek megbecsülnek téged, hogy az utcán tartózkodók nem fordítják a fejüket utánad, mint egy idegen.
Ezenkívül az az érzés, hogy olyan ruhákba illeszkedik, amelyekbe soha nem gondolt, hogy valaha is belemegy, az a tény, hogy könnyedén járhat az utcán, vagy hogy egyedül csipkékkel végezhet, nagyon boldoggá teheti. Nehéz megérteni egy olyan embertől, akinek még soha nem voltak ilyen problémái, de a legegyszerűbb dolgok nagyon kielégíthetnek.
Egyre jobb és jobb, ha ezen az úton halad, de ez sem könnyű. Egyébként ne állj meg! "- zárta szavait Teo Giulea.