A 9 legjobb mézes alternatíva
Az a tény, hogy a méz nem vegán, a legtöbb számára nem újdonság. Szerencsére rengeteg finom vegán alternatíva van. Közülük 9 darabot bemutatunk Önnek.
1. Juharszirup
Kalóriaszegényebb, több tápanyagot tartalmaz, mint a méz, és minden szupermarketben beszerezheti. Abszolút elengedhetetlen a vegán palacsintád felett.
2. Cukorrépaszirup
Szinte minden szupermarketben megkaphatja. Például remekül ízlik kenhetőként, vagy jól néz ki a vegán mártásban.
3. Agave szirup
Szinte minden egészséges élelmiszerboltban kapható. Alig van saját ízlése, ezért szinte bármire használható.
4. Rizsszirup
Számos egészséges élelmiszerboltban és egészséges élelmiszerboltban kaphatja meg. Rizssziruppal akár fruktózmentesen is süthetünk.
5. Pitypangszirup
Meg lehet szerezni az interneten, vagy megteheti saját maga. A pitypang szirup nagy segítség a megfázás ellen, és mindent megtehet, amit állítólag a méz képes megtenni.
6. Fordítsa meg a cukorszirupot
Soha sem hallottam róla? Mindenképpen próbáld ki! Számos nagy szupermarketben kaphatja meg a glükóz-fruktóz keveréket. Az invertcukor ízében nagyon hasonlít a mézre.
7. Alma édesség
Számos jó szupermarketben és egészséges élelmiszerboltban kapható. Semleges íze van, ezért tökéletes édesség az italok, sütemények vagy fagylaltok számára.
8. Szárított gyümölcsök
Meg lehet vásárolni a szupermarketben. A száraz kajszibarack, a datolya vagy a mazsola a müzlijét szimpla vagy sütéshez és desszertekhez használható.
9. Stevia
A cukor- és kalóriamentes alternatíva. Ha a szupermarketben vásárolja meg, felhasználhatja italainak édesítésére.
Szeretne több receptet?
Kérsz még? A népszerű, nem vegán klasszikusok receptjeit megtalálja a "Receptek vegán nyelven - egyszerűen veganizálja a recepteket" című Facebook-csoportunkban.