A B C a GI A kalóriák mítosza

ABC HÁZ

2015. február 4., szerda

A kalóriamítosz

18 megjegyzés:

Nincs mit hozzáfűzni !
Le a kalappal, rohadtul köszönöm . . .

Nagyon szép KUTYA frissítés azokról az átkozott kalóriákról, amelyek évek óta rothadtak. és sok más számára ezek az alacsony kalóriatartalmú étrendek romlottak, és sajnos sok ember egészségi állapotát rontják.
Ez az előadás nagyon teljes: olvasni és újraolvasni. Neked köszönhetően. Puszi

A megjegyzést a szerző törölte.

Helló Becha, tegnap felgyújtottál minket, abból, amit olvastam .
Remélem, minden rendben van. ☺!
Ó, drágám. igen, mindannyian egy csónakban vagyunk sajnos!
De soha nem késő változtatni a dolgokon, és ez a legfontosabb!
♥ ☺ ♥

Igen Estelle ! Felgyújtottam 6 gyönyörű tűzoltó látogatását. minden most normalizálódott, de szerencsére ott voltunk és időben elvitték ! kéthavonta kötelező seprés, most óvatosak leszünk. Puszi

bravo KUTYA ennek az összefoglalónak !
MM gyakran beszél az alacsony kalóriatartalmú étrend kudarcáról ... Teljesen egyetértek .
szerinted ha az ember MM-t eszik, nem kell tudnia, hogy hol van a kalóriákkal? Korábban olyan emberre gondolok, aki nagyon keveset eszik . még 1000 Kcal-t sem! mit tanácsolsz ?

a bábukban olvashatjuk, hogy a módszerben ajánlott ételek fogyasztása spontán "normális" napi kalóriabevitelhez vezet, vagyis nagyon közel van a hivatalosan ajánlott napi kalóriabevitelhez .
jó, ha vesz egy kis tanulást, és nem alultáplált, nem ?

Jó estét Barbara !
Azt hiszem, egyetértünk.
Helyes táplálékkal, elegendő táplálékkal és a földrajzi jelzések figyelembevételével minden esélyünk megvan arra, hogy testünknek mindennap megkapjuk mindazt, amire szüksége van.

---