A B C csak IG 2016. január

ABC HÁZ

2016. január 31., vasárnap

Angol mascarpone szósz, főzés nélkül (alacsony GI)

2016

A menük 2016. január 31-én, vasárnapra

Helló háztartás !

Hívható történet: az ablakon át

És ez az úr az igazat megvallva: vak volt ”.

Kellemes vasárnapot kívánok.
Kinevezés megkóstolni Mireille-vel !

Papotons au szalon - 2016. január

Így. ? Oukilé a hideg? Oukilé télen ?
Fogadjunk, hogy nem fog elfelejteni minket !

Hogy vagy ?!
Az ünnepeknek vége, remélem !

Mit szólna egy jó infúzióhoz, amelyet csendesen telepítenek a nappaliba, csak az idő szánására.
Ideje elmondani egymásnak, hogy mit fogunk tenni, hogy jól induljunk a héten !

És ne feledkezzünk meg az apró örömökről: annyira fontos, hogy azokat a boldogság dobozába tegyük, amelyeket tegnap nyitottunk meg.

Doboz boldogság - 2016. január

Itt van az első doboz boldogság !

Remélem, sokan eljönnek, hogy szót ejtsenek, elmondják a pillanat kis vagy nagy boldogságát.
Észrevetted, hogy gondjaink milyen gyorsan vesznek elsőbbséget boldogságunkkal szemben? ?
Mutassuk meg hát nekik aggodalmainkat, hogy nem engedjük őket.

A boldogságunk beírása olyan, mintha márványba vésnénk őket.
Mindig ott lesznek, rendezettek, készek visszatérni hozzánk, amint szükségünk van rájuk.

Tehát ne habozzon: ez a doboz Önnek, nekünk, minden örömünknek szól !
Tartsa őket értékesen sértetlenül !

2016. január 30., szombat

Alacsony IG-s ünnepi menü 2016. január 30-án, szombaton

Helló háztartás !
Jól vagytok ?!

Kedden gyertya. ezért azt javaslom, hogy képezzen minket palacsinták sütésére, hogy legközelebb jövő kedden legyünk !


Bejárat
Zellersaláta remoulade mártással
itt


Tál
Zsineg Picardes


Desszert
Aumonières almával
itt

2016. január 29., péntek

Aprított káposzta kókusztejben (alacsony GI)

A "Les voyages de Gridelle" blogon található recept

Alacsony GI vegetáriánus menü 2016. január 29-én, pénteken

Helló háztartás !


Reggeli háziorvos
Egy kis langyos vízben kinyomkodott citromlé
Brioche
itt


Forró csokoládé (mandula tej, 100% kakaó, agave szirup)


PL ebéd
Padlizsán lasagna PST-vel (ebben a szezonban megragad fagyasztott grillezett padlizsánt)
itt

Fekete retek saláta
Egy körte

Háziorvosi vacsora
Aprított káposzta kókusztejben (recept jön)

2016. január 28., csütörtök

Alacsony GI-értékű glutén- és laktózmentes menü 2016. január 28-án, csütörtökön