A baba víz alapvető szükségleteinek védőnője biztosítja
A víz létfontosságú és az élethez nélkülözhetetlen, testünk nagy részét képezi születésétől a felnőttkorig. Mi tehát a csecsemők vízigénye, és milyen óvintézkedéseket kell tenni annak érdekében, hogy a jó hidratáltságot biztosítsák a kicsiknek? Víz csecsemőknek: alapvető szükséglet !
Miért elengedhetetlen a víz a csecsemő számára ?
Először is ne feledje, hogy a csecsemő teste az 75% vízből áll. A víz áll az emberi test létfontosságú szerveinek működésében:
- Ez alkotja a 95% -os vérsejtek és így megkönnyíti a légzést és segít a testhőmérséklet megfelelő szabályozásában,
- Lehetővé teszi a az alapvető dolgok szállítása a sejtek megfelelő működése, például: tápanyagok, vitaminok vagy ásványi anyagok,
- Végül lehetővé teszi a test számára a tisztítást és megszabadulni a hulladéktól az utólagos megszüntetésért felelős szervekhez juttatva.
Légy jól hidrát ezért ősi. Ha a csecsemő dehidratált, nagyon gyorsan súlyosbodhat. Különös gonddal kell eljárni, ha azt észleli, hogy egy csecsemő sikoltozik, sír vagy szokatlanul fáradt, és a hőmérséklete meghaladja a 37 ° C-ot. Ha súlycsökkenést, szorongás jeleit vagy sötét vizeletet lát, akkor valószínűleg a baba lesz dehidratált. Ha kétségei vannak, ne habozzon, adjon neki egy italt, mondja el a szülőknek, majd javasolja, hogy keresse fel a gyermekorvost.
Vegye figyelembe azt is, hogy a gyermekek 3-4 éves korukig nem hajlandóak italokat kérni. Tehát mindenképpen mindig legyen víz veled és gondoljon azok hidratálására rendszeresen napközben.
Figyelem mindegy, hogy ne essen ellentétes feleslegbe, és ne hidratálja túl a babát, akinek éretlen vesék még mindig vannak törékeny.
Mi a csecsemők és a kisgyermekek vízigénye ?
A baba vízigénye 3-4-szer nagyobb, mint a felnőtteké (ha összehasonlítjuk őket a saját súlyukkal arányosan.) A babának ezért sok vízre van szüksége (de nem túl nagy a vízbe esés veszélye). )
Vízigénye, bár jelentős változó is korának megfelelően. A Francia Gyermekgyógyászati Társaság táplálkozási bizottsága szerint a kicsik vízigénye a következőképpen változik: