A barátom ezeket a lábakat focilábaknak nevezi (lefogy)

Magam is rendkívül rossz a lábam, 39 éves vagyok, és 14 éves korom óta próbálok fogyni a lábamon, sikertelenül, most nagyon ki vagyok égve, mit tehetek? Nem csak kövér, de olyan sok izom is van.

ezeket

5 válasz

Gyönyörű lábaid vannak a 20 évesnek, ha féltékeny lennél, nagyon karcsúak és kissé izmosak, de ez is nagyon kedves, nem kell változtatnod rajtuk. Ne hagyd, hogy lemerülj, igazán nagyszerű lábaid vannak O.o

Köszönöm:-) szenvedéseim csak ilyenek, rendkívül erősek, tudd, hogy bekövetkezem. eltúlozni, de fáj

Komolyan elmennék pszichiáterhez!

miért futball lábak? A futballlábak valójában annyi, hogy a vádliján és a combján rengeteg izom van, amelyeket szintén láthat.

De a lábad nem fociláb vagy bármi más. Nagyon szépnek és karcsúnak tartom őket, azt hiszem, sok nő és lány örülne, ha ilyen lába lenne. Nem kell lefogynia, nő vagy és ezek normális női lábak.

használhatnád az előnyöket nem rossz ilyen lábakkal annyit tehetnél (:

mi a barátod? Teljesen normális és gyönyörű lábad van! Helló, a lábaim sem tűnnek másként! Soha senki nem mondta nekem, hogy focilábam van! De éppen ellenkezőleg! Rengeteg másolatot kapott, más nőktől is! Szóval szar. mi van a barátod véleményével! Lődd le azt a srácot a szélben! Azokat, akik igazán szeretnek, elsősorban nem a külső megjelenés érdekli !

GLG és boldog új évet, clipmaus:-))

Jobb, ha elmész egy jó terapeutához.

25 évig nem kell vele küzdeni.

Minden jót, és hamarosan meggyógyulunk

hasonló kérdések

Hé, ezen a héten kezdtem el edzeni, hogy karcsúbbak legyek. Azt írja az interneten, hogy kocogni kell, és 15 percig végezzen ilyen javasolt gyakorlatokat a lábának. De most az a kérdésem, hogy hány hétbe telik a változás, vagy hogy valóban egy kicsit karcsúbb vagy? (Tehát most NINCS nagy lábam . normálisak!)

Nagyon nehezen veszek le a lábamról. Szeretnék karcsú lábakat és izmokat nem szenvedni. Tud valaki jó tippeket és jó sport gyakorlatokat is ahhoz, hogy karcsú lábak legyenek? (Kérem, ne kocogjon, ne kerékpározzon.) Előre is köszönöm:)

Helló, 17 éves vagyok, nő, 1,69 m magas, súlyom 59-60 kg. Egy ideje edzőterembe járok. Nagyon szeretnék vékonyabb lábakat kapni, de nincs sok a lábamon, de nagyon kevés a zsír. A felsőtestem normális, a karom pedig elég vékony . a lábam túl izmos . mit tehetek, hogy vékonyabbak legyenek?

Elég nagy lábaim vannak. melyik sport a legeredményesebb a fogyáshoz? kocogás/kerékpározás.

Sajnos nagy a lábam és a csípőm, és ezért nem szokott a nadrágom elférni. Most szeretnék edzeni a lábakat, hogy lefogyjak a lábakon és a csípőn. De nem akarok nagy borjakat és nem is nagyon sok izmot. Van valakinek tippje ?

Helló közösség, az a bajom, hogy nagyon elégedetlen vagyok az alakommal. Túl vékonynak találom magam! És főleg a lábakon! Hallottam, hogy futással vastagabb lábakat kaphatsz, mert valószínűleg izomtömeged gyarapodik!? De most olvastam, hogy ez csak zsírt éget és nem izomzik meg. Tudna valaki segíteni nekem, vagy leírni/ajánlani egy adott edzőegységet az izomgyarapodáshoz és a fogyáshoz! Örülök minden válasznak, és előre is köszönöm. Üdvözlettel!:-)

És bár nálam vannak a problémás terület lábai. A felsőtestem karcsú és edz, szemben a lábammal. Attól tartok, hogy ha edzem a lábamat, akkor csak izmokat gyarapítanak és nem veszítenek zsírból. És minden alkalommal, amikor megváltoztatom az étrendemet, csak a felsőtestemen fogyok, így túl vékony lesz számomra. Mit kellene tennem?

Mostanában nem vagyok annyira elégedett a lábaimmal. Különösen akkor, ha közeleg a nyár, szeretném megmutatni a lábaimat. A lábam azonban kissé izmosabb (de nem igazán kövér), de nem vagyok biztos benne, hogy kissé vastagabbak-e. az izmok miatt vagy azért, mert zsírom van. Bárkinek van ötlete, hogyan tudnék vékonyabb lábakat kapni?

1,63 vagyok és 44 kg-os vagyok, ami valójában meglehetősen alsúlyos, de egyáltalán nem szeretem a lábaimat, és meglehetősen terjedelmes a többivel szemben Csak nem néz ki szépen, de ha fogynék, az sem lenne egészséges:/Pillanatnyilag kissé el vagyok borulva. tudsz nekem tippeket adni CSAK fogyás a lábadon, anélkül, hogy izmosodnék. lg

Szia. Szeretném egy kicsit edzeni a testemet, mert normális testsúlyom van (1,60 magas, 54 kg, 13 éves .), és csak kocogni akarok. Már nagy izmaim vannak a lábamon, nagyon szörnyen néz ki, és a kocogás miatt vékonyabbak a lábam, vagy még több izmot kapok?

Elégedetlen vagyok a lábaimmal. A testem többi részével igen. Mit tehetek? Kérem, adjon hasznos választ, melyik sport jó nekem

A combon van ez a csont/árnyék. Van-e mindenkinek ilyen vagy azt jelenti, hogy sportos vagy és izmok vannak a lábadon. 2. általános kérdés: Hogyan tudom megmondani, hogy sportos vagy kövér lábam van-e?

Szeretném, amint a fentiekben szerepel, hogy mindenhol fogyjak a lábamon, de a lábak jelentik a legnagyobb problémát, mert azt gondolom, hogy ha most kocogni megyek, akkor a vádlim vagy általában minden izmosabb lesz, és ezt nem akarom csak normális karcsú lábak. Milyen sportot tudok csinálni, hogy csak fogyjak és ne épüljenek fel izmok ?

Kérjük, olvassa el először
Tehát fogyni akarok, csak túl sokat mérek.
De hogyan lehet karcsú lábam? Nem arról van szó, hogy először fogyókúrát kell váltania az étrend megváltoztatásával, és csak ezután kell tornáznia? Mert amikor sportolsz, a lábadon lévő zsír izmokká válik, és még mindig széles a lábad, és még többet is mérhetsz, mert az izmok többet nyomnak

Mit kell tennie a karcsú lábakért? Fogyni csak diéta, majd testmozgás, vagy mindkettő egyszerre?
Előre is köszönöm, kíváncsi vagyok: D