A bazsalikom előnyei
Áttekintés
A bazsalikom egy kis növény, amelynek latin neve Ocimum basilicum. A friss és természetes aromájáról híres bazsalikomot az ínyencek kedvelik, és terápiás tulajdonságairól, egészségügyi előnyeiről ismert.
Indiában a bazsalikom Tulsi néven ismert - szent bazsalikom -, és természetes népi gyógymód, tisztelik. Az idegrendszer és az emésztőrendszer betegségei esetén ajánlott néhány bazsalikomlevelet tartalmazó teát inni.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
A bazsalikom 15 előnye
1. Gyógyító erő - a növénynek számos gyógyító tulajdonsága van: a leveleknek tonizáló és élénkítő szerepe van az emlékezetben. Segítenek eltávolítani a hurutos anyagot és a váladékot a hörgőkből. A gyümölcsök javítják az emésztési funkciókat és bőséges izzadást váltanak ki.
2. Gyakori láz és megfázás - a bazsalikomlevet gyümölcslé, tea vagy főzet formájában lehet használni a láz és a megfázás enyhítésére (gyermekeknél is). A bazsalikom levél kivonatát kevés vízzel elvékonyítják és 2-3 óránként megiszják.
3. Köhögés - a bazsalikom a köptető köhögés elleni szirupok fontos eleme. Segít a nyálka eltávolításában hörghurut és asztma esetén.
4. Torokfájás - ha torokfájása van, igyon forralt vizet, amelybe egy kis bazsalikomot adtak. A Gargle ugyanolyan hasznos ebben a tekintetben.
5. Légzési rendellenességek - a növény jótékony hatással van a légzési rendellenességek kezelésére. A bazsalikom levelének főzete, mézzel és gyömbérrel hatékony gyógyszer a hörghurut, asztma, influenza, köhögés és megfázás ellen. A szegfűszeglevél és a só főzete azonnali segítség lehet influenza esetén. Fél liter vízben addig kell forralni, amíg le nem esik.
6. Vesekövek - a bazsalikom tonizáló hatást fejt ki a vesére. Ha vesekő van, akkor ajánlott rendszeresen 6 hónapig inni a bazsalikomlevelekből nyert gyümölcslé keverékét mézzel keverve. Ezen időszak után a követ (ha kicsi) el kell távolítani a húgyutakon keresztül.
7. Szívbetegségek - a bazsalikom jótékony hatással van a szívbetegségek és az általuk kiváltott gyengeség esetén. A növénynek szerepe van a vér koleszterinszintjének csökkentésében is.
8. Gyermekbetegségek - a gyermekek körében felmerülő gyakori problémák: köhögés, láz, megfázás, hasmenés és hányás kedvezően reagál a bazsalikomlé fogyasztására. Ha a bárányhimlő-specifikus pustulák késnek, a bazsalikomlevél felgyorsítja gyógyulását.
9. Stressz - a bazsalikom leveleket stresszoldó szereknek tekintik. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy jelentős védelmet nyújthatnak a stressz ellen. Még egészséges emberek is naponta kétszer 12 bazsalikomot rághatnak a stressz megelőzése érdekében. Szerepük van a vér tisztításában, és segítenek megelőzni a stresszre jellemzőbb megnyilvánulásokat.
10. Orális fertőzések - A bazsalikomlevél híres a fekélyek és a szájfertőzések kezelésének hatékonyságáról. Erre a célra ajánlott néhány bazsalikomlevelet megrágni.
11. Rovarcsípés - a növény megelőző és gyógyító hatású rovarcsípés vagy csípés esetén. Ehhez néhány óránként el kell fogyasztania egy teáskanál bazsalikomlevet. A friss levet az érintett részekre is felviszik. A friss gyökérpaszta ugyanolyan hasznos a rovarcsípéseknél és a piócáknál.
12. Bőrbetegségek - helyileg alkalmazva a bazsalikom leve előnyös a bőrbetegségek, a herpesz és a leukoderma kezelésében.
13. Fogproblémák - a napon szárított bazsalikomleveleket megőrölhetjük és fogmosásra használhatjuk. A fogak egészségének megőrzése érdekében távolítsa el a rossz leheletet és masszírozza a fogakat. Ezek olajjal keverhetők össze, és pépet képeznek, amely tisztítja a fogakat.
A paradicsom meglepő egészségügyi előnyei
Padlizsán, előnyei és egészséges receptek
A menopauza első jelei a bőrön: tippek és gyógymódok
14. Fejfájás - a bazsalikom a fejfájás hasznos gyógyszere, amelyet bazsalikom levelek főzetének formájában használnak, szantálfa pasztával összekeverik és a homlokára kenik. A kompozíció élénkítő és enyhíti a fejfájást.
15. Szembetegségek - A bazsalikom hatékony gyulladás a szemgyulladás és az éjszakai látásromlás ellen, különösen az A-vitamin hiány miatt. Két csepp fekete bazsalikomot ajánlott minden nap, lefekvés előtt a szemébe tenni.
A jogorvoslatok elkészítésének módjai
A friss bazsalikomleveleket mossa le hideg vízben, és néhány percig öblítse le, hogy eltávolítsa a por vagy a növényvédő szer nyomait. Az íz és az aroma épségének megőrzése érdekében a bazsalikom lesz az utolsó összetevő, amelyet hozzá kell adni a recepthez, mert ha hosszú ideig magas hőmérsékleten kezelik, olajjai elpárolognak.
Apróra vágott, friss vagy szárított bazsalikomleveleket különféle zöldségek, steakek vagy ételek, levesek, sőt zöldség- és gyümölcssaláták ízesítésére használnak. A bazsalikom a pesto saláta egyik fő összetevője, zöld mártás, amely hozzáadható levesekhez, zöldségekhez, halakhoz és különféle tésztákhoz.
A bazsalikom olajmasszázs előnyei
Az idegrendszer esetében a bazsalikom depresszió, stressz, fáradtság, szorongás, fejfájás, neuralgia és migrén kezelésére hasznos. A bazsalikom a szédülés (belégzés, helyi masszázs stb.) Kezelésére is szolgál.
A bazsalikom stimulálja a vérkeringést és tonizáló szerepet játszik, kezeli az emésztési zavarokat, az émelygést és a gyomorgörcsöket, az asztmát, fluidizálja a tüdőváladékot, enyhíti a sinus torlódását és szagvesztését, ha inhaláció és masszázs formájában használják.
A bazsalikom javítja a bőr megjelenését és eltávolítja a rovarokat, emenagóg szerepet játszik (serkenti vagy szabályozza a menstruációt) és csökkenti a menstruációs görcsök intenzitását.