A bébiétel ideje a baba számára 5 hónap
A babád nagy érdeklődéssel figyeli, hogy eszel? Ez annak a jele, hogy készen áll a kiegészítő élelmiszerek és az első zabkása bevezetésére a csecsemő számára. 5 hónaposan felajánlhat neki bébiételt. A legfontosabb tápanyagok kezdetben még a tejben szívódnak fel.
Az első bébiétel nagy pillanat a baba életében. Fotó: BananaStock, Thinkstock
A baba fejlődése: erős izmok
5 hónaposan a babád egyre erősebb lesz. Néhány gyermek akár egy ideig is ülhet. A kicsi azonban nem marad túl sokáig ebben a helyzetben, és akkor sem szabad erőltetnie. A kis baba hátának jobb, ha hasra vagy hátra fekszik. A baba még egy etetőszéken is csak rövid ideig tartozik. A bouncing egy sokkal jobb hely a baba számára.
A baba most átvehet egy tárgyat egyik kezéből a másikba. Óriási koordinációs erőfeszítés! Ez jobban megérti az ok-okozati összefüggést, és örül neki. Például a csörgés rázkódást okoz.
Tippek szülőknek: mutassa be a bébiételt
Kedvesed első évének egyik nagy mérföldköve az első Bébiétel. Lehet, hogy türelmetlenül várja. A szakértők hosszú ideig azt javasolták, hogy az első hat hónapban teljes mértékben szoptassanak, majd kiegészítő ételeket vezessenek be. Ma az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy az iparosodott országokban már 5 hónapig elegendő és változatos ételt tápláljanak. Ez azonban nem jelenti azt, hogy öt hónapos születésnapján hirtelen tejes ételt fogyasztana Bébiétel helyettesítenie kell. Hagyja, hogy a baba legyen a vezetője, és vegye lassan a dolgokat. Néhány gyermeket öt hónapon belül nem nagyon érdekel az étel, míg ebben a korban néhány csecsemő irigykedve nézi minden falatot, amit megesz, és hangosan csattan. Még akkor is, ha a baba nem nyom ki egy kanalat a szájából, ez annak a jele, hogy készen áll az első bébiételre.
Olvasási tipp!
Először azonban a kanálból kell megtanulnia, hogyan kell enni, és valószínűleg néhány nap vagy akár néhány hét is eltelik, mire a zabkása egy része valóban a baba gyomrában landol. Emiatt a tej továbbra is a legfontosabb elem a bébiételekben. Annak érdekében, hogy a baba lassan megtanuljon szilárd ételeket enni, nem szabad az elején adnia neki a bébiételt, ha már nagyon éhes. Ezzel szemben, ha a kicsi tele van, akkor nem biztos, hogy nagy érdeklődést mutat az új étel iránt. A két tejétel közötti kásával kezdve tehát jó megoldás lehet. A csecsemőnek pihenésre is szüksége lesz, hogy elsajátítsa ezt az új készséget. Ezért keressen alkalmat, amikor elegendő szabadideje van ahhoz, hogy gyakorolja az étkezést gyermekével.
Ma már nem javasoljuk a szilárd ételek bevezetésének pontos sorrendjét. Kezdheti főtt zöldségekkel, gabonafélékkel vagy gyümölcsökkel. Az úgynevezett baba által vezetett elválasztás szintén módszer arra, hogy megismertesse a babát a kiegészítő táplálékkal. Nem eteti gyermekének a zabkását, hanem ajánljon neki megfelelő ujjatételt, amelyet maguk szívhatnak vagy rághatnak meg. Megfelelőek például a főtt sárgarépa vagy brokkoli darabok. A támogatók a baba által vezetett elválasztást a szoptatás logikus folytatásának tekintik, ha szükséges. Mivel a baba táplálja önmagát, akkor is tudja a legjobban, ha tele van.