A bél a második agyunk Dr
Puffadás, puffadás, hasmenés - mindannyian életünk egy pontján szembesülünk a bél egészségének kérdésével. Ennek ellenére a beteg bél és az allergia, elhízás, osteoarthritis és hasonlók kialakulása közötti kapcsolat csak lassan jelenik meg. Több mint 2400 évvel ezelőtt Hippokratész azt tanította, hogy az élet és a halál a bélben ül. Az a tény, hogy minden betegség a legfontosabb emésztőszervedben fordul elő, valójában nem a modern idők ismerete.
Az immunrendszer több mint 70% -a a bélben van.
Ennek ellenére 2014-ig folytatni kellett a bélről szóló tabu eltávolítását: A „Gut mit Charme” könyv megjelenésével a bélt testünk egyik legfontosabb szervének választották. Nem csoda: elvégre a belek az immunrendszer több mint 70 százalékában vannak. Ezenkívül befolyásolja a testsúlyát, jelentősen részt vesz az érzéseiben, és a sejtjeinek erőműveivel való közvetlen kapcsolat révén felelős azért, hogy energiáért ugráljon, vagy fáradtan és ernyedten feküdjön az edzőn. Röviden: a belek a második agyunk.
A belek diadalmas előrehaladása az elmúlt években oda vezetett, hogy még a német válogatott is a beleknek megfelelő étrenden gondolkodik, hogy Jogi csapata ismét sikeres legyen! De nem csak a sportolók profitálnak az egészséges belekből: mindenki, aki teljes életet akar élni, ettől a csodaszervtől függ - második agyunk.
Remélem, hogy élvezni fogja az olvasást
A bél - az egészség kulcsa
Amikor a bélről beszélünk, ez általában magában foglalja a vékonyt és a vastagbelet, valamint a bélben lévő két-három kilogramm baktériumot: a szervezet saját bélflóráját. A belet vékony bélnyálkahártya veszi körül, amely biztosítja, hogy idegen test ne kerüljön a testébe.
Az egészséges bélflóra nemcsak a tápanyagok optimális felszívódását biztosítja: a baktériumok gondoskodnak a bél nyálkahártyájának jólétéről, edzik az immunrendszert, és kommunikálnak az agyaddal és más szervekkel. Ezenkívül a bélbaktériumai maguk is termelnek vitaminokat. Jól hallotta: van egy szervezet saját vitamingyára a belekben! Ez teljes sebességgel fut, amikor a bélbaktériumai jól vannak.
Gyengült bél = a tápanyagok felszívódásának zavara
De a legtöbb ember elfelejtette, hogyan kell rágni, túl sokat enni, és a „kapzsiság menő” mottóhoz híven megvásárolni az élelmiszereket. Folyamatosan energiát kapunk, és ha ennek következtében megbetegszünk, gyógyszerekkel terheljük a belünket. A spray-kből, a vízből, a mosószerből, a kozmetikumból stb. Származó egyéb vegyi anyagok a többit. Az egyre erősödő antennák sugárzásának fokozódó expozíciója, az állandó mobiltelefon-használat és a munkahelyi elektronikus eszközök szintén egyre gyengébb bélflóra. Röviden: a nyugati belek súlyos helyzetben vannak.
Ha a belek rossz állapotban vannak, a tápanyagok felszívódása masszívan zavart okoz. Még egy jó szerves étel sem nyújt többé tápanyagot, ha a beled gyengélkedik, és az összes testszerkezet krónikusan alul van ellátva. 70 billió sejtje már nem képes optimálisan működni. Szervei, csontjai, porcai és izmai elsorvadnak. A sejtváltozások és az osteoarthritis megnyitja az ajtót, immunrendszere a szélmalmok ellen működik.
A nyugati belek szomorú története
Névtelen alkoholista vagy?
Évtizedek óta 3-8 kg büdös rothadás volt a belében. Ez mindenféle rothasztó toxint hoz létre. Ez a bélben történő erjedés nagyon káros, 70 százalékos "fusel-alkoholt" eredményez. Lehet, hogy nem veszi észre a fejében, mint egy klasszikus magas. De ez az erjesztő alkohol elhomályosítja tiszta gondolatait. Az ürüléknek ki kell szállnia, hogy végre újra tisztán gondolkodhasson!
Túl sok rosszfiú a bélben = betegség kialakulása
Ha a bélflóra meggyengült, új belföldiek fészkelnek a belekben. Nincsenek segítők, csak rosszindulatú rendbontók. Ezek megváltoztatják a bél környezetét. Ez lehetővé teszi a baktériumok terjedését és rákkeltő anyagok képződését. Ezek a „rossz fiúk” szintén nagyon okosak, csapatokat alkotnak és egyfajta védőfalat képeznek, amely alá bújnak. Ez a védőfal megnehezíti a rendbontóktól való megszabadulást.
Az allergiákat lyukas bélnyálkahártya okozza.
Az allergiád eredete
A legtöbb ember bélnyálkahártyája tele van lyukakkal, mint például a svájci sajt (= Leaky Gut Syndrome). Ennek oka elsősorban a túl sok cukor, a túl sok gabona (különösen a búza), a környezeti toxinok (növényvédő szerek, gyógyszerek, élelmiszer-adalékanyagok) és a stressz. A lyukas bélnyálkahártya lehetővé teszi az emésztetlen ételből származó toxinok, kórokozók és maradványok bejutását a szervezetbe, amelyek nem tartoznak oda. A tested ellensúlyozza ezt az értéket, és ennek következtében gyulladásos reakciók, allergiák és ételintolerancia lépnek fel a szervezetben.
Tehát: Ha a bélflóra túl sok "rosszfiút" tartalmaz, vagy ha a bélnyálkahártya tele van lyukakkal, az immunrendszert folyamatosan használják - és ez rengeteg energiát lop el tőled. A bélflóra és a bélnyálkahártya újjá kell épülnie, hogy végre legyőzhesse panaszait és újra megtalálja teljes energiáját. 17 napos dr. Friederike Feil bélkezelés. Ez mindössze 17 nap alatt visszahozza a belét a természetes egyensúlyba.
A beled segítségért kiált. Honnan tudod?
A belek eltérnek a májtól. Míg a máj csendben szenved, ha rosszul van, többféleképpen megmutatja a belét. Megmutatok 7 tünetet, amelyek alapján felismerheti, hogy a bél rossz állapotban van.
Kép: Bristol szék alak skála
1. Szabálytalanul kemény vagy lágy széklet
A rendszeres bélmozgás naponta egyszer vagy kétszer kötelező. Ennek jól formázott kolbásznak kell lennie, nem túl kemény és nem túl puha. Az optimális konzisztencia 3-4 típusú a Bristol szék alak skálán. Másképp néz ki a bélmozgása, vagy gyakrabban székrekedik? A beled el akar mondani valamit!
2. A teltség és a gáz érzése
Ha étkezés után teltnek és puffadtnak érzi magát, akkor sürgősen meg kell változtatnia étrendjét. Ha a bélnek megfelelő étrend ellenére is fennáll a teltségérzet és a puffadás, akkor a belek célzott megtisztítására sürgősen szükség van! Ez annak a jele, hogy túl sok gázt termelő baktérium van a belekben, és hogy a bélflóra nincs egyensúlyban.
3. Rossz bőr
A bőr a bél tükre. Ha a belek már nem képesek kiválasztani a méreganyagokat, a bőrön keresztül próbál megszabadulni tőlük. Kiütések, foltos bőr, pattanások és atópiás dermatitis jelei annak, hogy a beled nem működik jól.
4. Allergia, Ételintolerancia, Laktóz intolerancia
Ha a bélnyálkahártya tele van lyukakkal, a bélből származó idegen anyag bejut a szervezetébe. Ez nem tartozik oda, és masszívan küzd az immunrendszer. Ez allergiát, intoleranciát és más intoleranciát okoz Önnek. Amint a bélnyálkahártya ismét stabil, az intolerancia és az intolerancia eltűnik.
5. Túlsúly és túlsúly
A kövér és nagyon vékony embereknél ugyanaz a probléma: zavart bélflóra. A rendkívül vékony bélflóra nem képes tápanyagokat meríteni az élelmiszerekből. Az étel csak esik rajtad, de nem táplál. Túlsúlyos embereknél a bélbaktériumok állandó éhségérzetet küldenek az agyba.
6. hátfájás, Ízületi fájdalom, osteoarthritis
Ha a belek krónikusan blokkolódnak, a felhalmozódott széklet tömege nyomást gyakorol a hátsó rész keresztcsonti idegére. Ezenkívül az ágyéki gerinc idegei a belekbe vezetnek. Ezek az idegek aktiválják az izmokat és az ínszalagokat, amelyek stabilizálják a hát alsó részét. A bél stresszénél krónikus feszültség és hátfájás jelentkezhet. Ezenkívül a nem ép bél nem látja el elegendő tápanyaggal az ízületeket. A struktúrák lebontása osteoarthritishez vezet.
7. Fáradtság és fáradtság
Ha a bél működését nem kívánt béllakók vagy perforált bélnyálkahártya zavarja, akkor százmillió idegsejtje és az immunrendszer folyamatosan használatos. Ez sok energiába kerül, gyengének, fáradtnak érzi magát és hiányzik az energiája.
Egészséges bél antidepresszáns helyett?
De nemcsak a tested atrófiázik, amikor a bél megszűnik. Gondolatait a bélszakadás is negatívan befolyásolja. A tudósok csak most kezdik megérteni a bél, az agy, a diéta és a psziché összetett kölcsönhatását. A bél a második agyunk, amely segít meghatározni a mentális jólétét.
Az emésztőrendszer fel van szerelve több száz millió idegsejttel, ezért ugyanolyan jól be van kötve, mint a gerincvelő. A belek a vérben és a vagus idegben lévő hírvivő anyagok révén folyamatosan kommunikál az agyval, és ezáltal befolyásolja érzéseiteket és a stressz érzékelését. A megterhelt belek ezért masszív stresszt okoznak az agyban is. Tanulmányok azt mutatják, hogy a probiotikus baktériumoknak a belek megerősítésére történő beadása jobb és tartósabb hatású, mint az antidepresszánsok.
18 millió német szenved mentális betegségekben.
Van-e zavart bél a háta mögött?
Amikor 2014-ben elvégeztük az első életenergiás kúrát, egy lelkes vásárló megkeresett minket a kúra után olyan szavakkal, hogy évek óta nem volt ilyen boldog. Évek óta antidepresszánsokat szedett, és örült a kúra utáni új életminőségnek. Ami még akkor is csodálkozott, az már rég nem volt elszigetelt eset. Azóta számtalan ilyen jellegű visszajelzést kaptunk. Ez még egyszer megerősíti, hogy a belek a második agyunk.
A mentális betegségek már nem ritkák Németországban. Országosan több mint minden negyedik felnőtt teljesítette a mentális betegség kritériumait egy éven belül. A leggyakoribb tünetek közé tartoznak a szorongásos rendellenességek, a depresszió és az alkohol vagy gyógyszeres kezelés okozta rendellenességek. Az érintett csaknem 18 millió ember és hozzátartozóik számára a mentális betegség hatalmas szenvedéssel jár, és gyakran súlyos korlátozásokhoz vezet a társadalmi és szakmai életben. Az egészséges bél segíthet ezeknek az embereknek abban, hogy újra más szemekkel lássák az életet. Végül is a boldogság hírvivő szerotonin 80% -a a belekben termelődik ...
Így visszahozza a belét ismét mosolyogni
Szenved egy vagy több leírt tünetet? Akkor itt az ideje, hogy tegyen valamit az Ön és a teste érdekében. A (megint) egészséges legegyszerűbb módja még mindig a diéta. De legyünk őszinték: az "egészségesebb táplálkozás" kifejezés még soha nem segített senkinek, igaz! 😉
A 17 napos dr. Friederike Feil Darmkur számára azonban az étrend megváltoztatása sokkal könnyebb. Az egyszerű receptek mellett megismerheti és megszereti az új ételeket, a kialakult minták felbomlanak, a szervezet méregtelenül. Az étrend nemcsak az étkezési szokásait rázza fel - a beleket visszahozza a természetes egyensúlyba. A 17 napos bélrehabilitáció megtisztítja a beledet, helyreállítja a bélflóra és megerősíti a bélfalat. Egyébként pedig megerősíti immunrendszerét, és energiára fog ugrani!
A többi tanfolyam résztvevője ezt mondja:
Melanie Haab, Darmkur Herbst 2019
„A kúra olyan sok energiát, jó hangulatot és jobb testérzetet adott nekem. Már kételkedtem magamban, azt hittem, depresszióm van, vagy valami más. A kúra 4. napja óta visszatért a régi energiám és cselekvési kedvem. És így "mellesleg" 4 kg-ot is lefogytam. Őrültség."
Kétszer is kipróbáltam a gyógymódot, és az éhség miatt nem tudtam tovább tartani. Gyengének éreztem magam, fagyos voltam és nem voltam eredményes. Egész életemben csak 3 étkezésem volt. Az éhséggel és az étellel való folyamatos foglalkozás nagyon idegesített.
Kedves Helga,
köszönöm az őszinte visszajelzéseket. Nagyon sajnáljuk. Ez nem a mi szándékunk. Mivel a kúra alatt annyit ehet, amennyit csak akar, feltéve, hogy jól rágja, ezt egyáltalán nem értem? Ezenkívül vannak alternatívák a füzetben (kurkuma tejeskávé, alapleves stb., Amelyeket mindig megehet, ha éhes lesz). Ha újrakezdi a tanfolyamot, időben lépjen kapcsolatba ügyfélszolgálatunkkal. Nagyon fontos számunkra, hogy a kúra mindenki számára nagyszerű élmény, pozitív eredményekkel. Üdvözlettel, Friederike Feil
Az első két nap nagyon kimerítő volt számomra, mert hatalmas fejfájástól, kimerültségtől, fagyástól és hányingertől szenvedtem. Ezért alig tudtam enni valamit, és sok időt töltöttem a kanapén (a forró vizes palackkal), és számomra szokatlan, megerőltető séták, amelyek csak némi enyhítést nyújtottak a méregtelenítés tünetein. A harmadik naptól kezdve jobban éreztem magam, különben valószínűleg mégiscsak abbahagytam volna, bár már többször bevettem a kúrát. De ezek a tapasztalatok is segítettek nekem, így tudtam, hogy a dolgok megint jobbak lesznek. A 2. fázistól kezdve remekül éreztem magam és jött a tigris érzés! Azóta az emésztésem remekül megy, ahogy kell. A fogyásom (mint minden alkalommal) csak 1-2 kg volt. Mindig kissé kiábrándító, amikor belegondolok mindazokba a dolgokba, amelyek nélkül csináltam ezt a 17 napot. De a gyomrom megint laposabbnak tűnik. Tavasszal mindenképpen megismétlem a tanfolyamot.
Kedves Sabine, a tested megmutatta, hogy sürgősen meg akarja tisztítani! Örülök, hogy folytatta, és örülünk, hogy visszatért a tavasz. Minden kúrával jobb lesz, és minden kúrával több pozitív változást fog tapasztalni magában. Néha a testnek csak egy kis időre van szüksége.
Üdvözlet Friederike
Kedves Mrs. Feil,
Három hónapja éjjel-nappal hasmenésem van. Segítene nekem a kúra? De nem akarok beöntést csinálni ... Van még valami tipped nekem? Nagyon köszönöm.
Üdvözlettel
Helló, kedves Beate, a kúra újjáépíti a beleket és enyhíti a tüneteket. A beöntések nem feltétlenül szükségesek, és csak a méregtelenítés tüneteinek gyorsabb megszabadulását segítik elő.
Kedves Ms. Feil, a bél egészségéről készített beszámolója nagyon sokat szól velem, engem is nagyon érdekel a bél kúrája. Azt azonban szeretném tudni, mire számítsak előre. Van olyan információ, amelyet elküldhet nekem? Üdvözlettel