A bevált ivóvíz jót tesz a bőrének! EGY ÉLESEBBEN

2006. április - Berlini Charité Egyetem Orvostudomány

bevált

Amit sokan sejtettek, a berlini Charité kutatói most megerősítették: pusztán egy liter víz elfogyasztása javítja a bőr vérkeringését és aktiválja annak anyagcseréjét. Tehát a víz nemcsak karcsúsító szer (lásd 2004. október 14-től a Charité Universitätsmedizin Berlin "Ki fogyasszon sok vizet fogy?" Című tanulmányát, hanem a bőrünk számára is fontos. A bőr a legnagyobb emberi szerv, és sokféle feladatot kell ellátnia. Védelmet nyújt a káros környezeti hatások ellen, és magában foglalja az érintés, a fájdalom, a meleg és a hideg érzetét.

A berlini Charité tudósai dr. Irányításával Michael Boschmann megvizsgálta a csapvíz ivásnak a bőrre gyakorolt ​​hatását, különösen annak véráramlását, oxigénellátását és anyagcseréjét. Új optikai, nem invazív mérési módszereket alkalmaztak.

A tanulmány érdekes trendeket mutat be: akik vizet isznak, elősegítik a bőr vitalitását. Csak tíz perccel az ivás után a bőr jobb vérkeringést, több oxigént kap, és ezáltal a bőr anyagcseréje fokozódik. A fokozott anyagcsere-aktivitás támogatja a bőr védő- és védelmi funkcióit. Ez a belső vitalizáló hatás hosszú távon észrevehető a frissebb bőr megjelenésében.

Ez a belülről történő ellátástól függ. A bőr 80 százaléka vízből áll, és így a teljes folyadék körülbelül egyharmadát tárolja az emberi testben. Egy felnőtt ember bőre magasságától függően akár két négyzetméteres területet is lefed. A külső behatások elleni védelmi és védelmi funkciók, valamint a test hőszabályozása szempontjából nagy felülete miatt létfontosságú. Ezért fontos jó támogatást nyújtani nekik.

Az egészséges táplálkozás mellett a legfontosabb a megfelelő folyadékbevitel. Legalább 1,5 litert kell inni naponta. Bővebben: Charité Berlin