A Big Mac könnyebb, mint a sushi

Buzz gyára kalóriák nélkül 📱

könnyebb

Ha úgy gondolta, hogy megtartja a vonalat úgy, hogy a jó nagy hamburgert néhány suhisra cseréli, az hiányzik.

Californias Rolls, Spring Rolls, Makis, Sushis, a név könnyedséget és frissességet idéz, míg a Big Mac és a Royal Cheese a gyomrunkban mérlegel, mielőtt beleharapna. És mégis.

Rachel Beller, az Eat to Lose, Eat to Win könyv amerikai dietetikus szerzője egy sushi tekercs konzisztenciáját elemzi, és arra a következtetésre jutott, hogy „290-350 kalóriát tartalmaz, és két és fél-négy szelet kenyér szénhidrát-egyenértékét képviseli. ". Mivel egy Big Mac közel 540 kalóriát tartalmaz, 10 sushi (2 tekercs) lenyelése felrobbantja a McDonald's hamburger kalóriatartalmát! Arról nem is beszélve, hogy az édes vagy sós szójaszószok növelik a zsírok és cukrok tárolását.