A birsalmák természetes előnyei
Fontos információ
Ezek az aromás gyümölcsök a a Rosaceae család (valamint az alma és a körte), Ázsiában őshonos (az ókor óta említik a dokumentumok), és a legtöbb esetben főtt formában fogyasztják, és nem nyersen fogyasztják (a savasság jellegzetes szintjének kiküszöbölése érdekében). Az őket termő gyümölcsfának tavasztól nyárig megjelenő virágai vannak, termései pedig méretükben összehasonlíthatók az almával, de megjelenésükben is (göcsörtösek), emellett lefelé védőréteg mint az őszibarack. A birsalma súlya körülbelül 250-750 g, a pép belseje halványsárga, több mag középen helyezkedik el. Nyers állapotban a gyümölcsnek van egy rendkívül aromás, összehúzó és savanykás ízű.
Egészségügyi előnyök
Gyengülő - mert van egy kevés kalória-, só- és zsírtartalma, de magas rosttartalma és C-vitaminja., fogyókúrás étrendben hasznosak. Kompótká varázsolhatók, főzhetők vagy sovány joghurttal tálalhatók.
Antibakteriális tulajdonságok - ha a magokat vízzel forralja, szűrje le és hűtse le, akkor a keveréket felhasználhatja a gyógyításhoz rossz lehelet, torokfájás, de szájfekély is, vagy égési sérüléseket is alkalmazhat. Permetezze be a bőrt ezzel a megoldással a foltok hidratálására és gyógyítására (vannak birsból kozmetikai krémek is). Ezenkívül a birsalma fogyasztása megakadályozhatja influenza és egyéb pangásos rendellenességek.
Emésztés - A birsalmák segíthetnek a gyomorfekély kezelésében, csökkenthetik a béltranzit problémákat és az esedékes hasmenést magas rosttartalom. A birsalma a hús- és sajtételekkel együtt egyszerűbb módszer ezeknek a fehérjéknek az asszimilációjához. A gyümölcslé, de a főtt vagy érett gyümölcspép is egyenesen szolgál hányáscsillapító szer (hányinger és hányás). A birsalmák a hatékony összehúzó szer, de antiszeptikus és vizelethajtó is (segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből). Mézzel keverve kiválóan alkalmasak vastagbélgyulladás, hasmenés, bélfertőzések és székrekedés kezelése, és a birsalma szirup hasznos aranyér.
Bőr - A birsalma azonos magas antioxidáns- és vitaminszintje előnyös a kinézet 
Szív - birsalma biztosítja a rostot pektin amelyről ismert, hogy csökkenti koleszterinszint. Véd a koszorúér betegségektől vagy az artériákon történő lerakódásoktól, valamint más szívkoszorúér betegségektől. Kálium az összetételben csökkenti a feszültséget (A megnövekedett káliumbevitel megakadályozza a szívproblémákat és a szívrohamokat, az érelmeszesedést és a magas vérnyomást), és a C-vitamin véd a szív-és érrendszeri betegségek. Az alacsony sótartalom megakadályozza a folyadék visszatartását, amely hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.
Vér és keringés - A magas vastartalom miatt kiváló gyümölcs, amelyet meg lehet enni a megelőzés érdekében anémia (olyan állapot, amelyben a vérben nincs megfelelő mennyiségű vörösvértest az oxigén szállításához a test szövetein keresztül) és egyéb vérproblémák. A birsalma gazdag ásványianyag-tartalma magában foglalja a rézt és a cinket is, amelyek más mikrotápanyagokkal együtt szükségesek a vörösvértestek előállításához (amikor nagy a számuk, a keringés intenzívebbé válik, és az oxigén kering a testen keresztül, és áramlik a bőrbe és a fejbőrbe - ami az oszloptüsző egészsége és növekedése).
Immunrendszer - jelentős szintje C-vitamin (és más antioxidánsok - védi a testet az oxidatív stressz hatásaitól) a birsalma kiváló védelmet nyújt a test védőmechanizmusaiban (növeli a fehérvérsejtek termelését, amely a kórokozók, vírusok és baktériumok elleni első védelmi vonal), de anti -öregedni.
Alergiás reakciók - birsalma ismerten szabályozza az allergiás reakciókat. Kenőcsként vagy gélként alkalmazva javulhatnak atópiás dermatitis és más hasonló állapotok. A magas C-vitamin szint szintén segít csökkenteni a gyulladást és javítani a bőr egészségét és megjelenését.
Emlékezni
A birsalma magokat gyógyszer formájában használják (vízbe áztatva egyfajta nyálkát képeznek, amely enyhíti a gyulladt bőrt, de emésztési kellemetlenségeket is okoz), és megtalálhatók por, kivonat vagy tea emésztési problémákra (beleértve a gyomor-bélrendszeri gyulladásokat és hasmenést), de a köhögésre is. Vannak, akik a birsalmát közvetlenül a-ként alkalmazzák borogatás/borogatás sebek, gyulladt és fájdalmas ízületek, mellbimbó fájdalom, mély sebek, de a szem gyulladása esetén is.