A BIZONYÍTVÁNY, AMELY ÉTRENDEK NEM HATÁSA A DIÉTÁT
Ez a nő 30 módon próbálta meg lefogyni (Atkins-től a Súlyfigyelőkig), és egyik sem működött. Csak akkor vált karcsúbbá, amikor abbahagyta a kínzást
Négy éves korában a paderborniai Stevanie Fuhlrott kövér gyermek volt és narancsbőrben szenvedett, ötéves korában kezdte meg az első diétáját. 30 éven át 30 diétával kínozta magát. Ma a 37 éves karcsú. Olvassa el, hogyan csalta a jojót.
Kövér szamár, tehén tőgy, puding henger. Már nem tudja, hány beceneve volt Stevanie Fuhlrott-nak. - Csak az első iskolai napomon 15 új káromkodást hallottam.
Ez az a nap, amikor a lány rájön, hogy különbözik a többitől. Az a nap, amelytől kezdve Stevanie-t már nem Stevanie-nak hívják, csak "a zsírok".
A paderborniai Stevanie Fuhlrott a tej és a méz földjén született. Minden nap volt vaníliás puding csokoládé öntettel, szóda és sok Maya the Bee fagylalt. Kövér apa, kövér anya, nagyszülők, nagynénik és nagybácsik is. Tehát mi volt Stevanie Fuhlrott választása, de mindenekelőtt egy dolog lett: kövér.
"Az én sorsom volt" - mondja ma a 37 éves grafikus. "Majdnem 30 évig egész életem egy kérdés körül forog: Hogyan lehetek vékony?" A végén a fiatal nő 30 diétával állt mögötte.
Stevanies diéták egy pillanat alatt
Stevanie csak ötéves, amikor diétás kezelés céljából az Északi-tengerre küldik. - Hirtelen csak sós víz és menta tea volt. Tíz napig üvöltöttem, aztán a felügyelők hazaküldtek. Kilóval könnyebb voltam. "
A lánynak nincsenek barátai, és az iskolában ugratják. Csak a nagymama simogatja a kicsi fejét, amikor megeszi a pudingját. "Egyre több a súlyom, egyre kövérebb lettem" - emlékezik vissza Stevanie Fuhlrott. „Csak az ételre gondoltam. És hogy olyan szörnyen csúnya vagyok. "
14 éves korában először beleszeretett egy fiúba, Dominikba. Már az esküvői ruhájában látja magát. De hogyan illeszkedjen oda? Tehát Stevanie abbahagyja az evést. Négy hétig. „Ma úgy hívják, hogy nulla étrend. Nem emlékszem, hogy éltem ezt túl. De a szerelem lehetővé tette. ”Tíz kilót veszít, és Dominik megadja neki az első csókot. Nem sokkal később otthagyja őt másnak. Stevanie pedig újra enni kezd.
- 19 évesen már nem bírtam tovább. 76 kilót nyomtam és 1,62 méter magas voltam. Nem akartam többé hízni. Szóval az első igazi diétámat folytattam: káposztaleves. Minden nap. Három hétig. Négy kilót fogytam, de a kiegyensúlyozatlan étrend miatt hiánytünetek jelentkeztek. Feladtam. ”Ennek ellenére Stevanie továbbra is ragaszkodik a fogyás gondolatához. A 90-es évek: a diéták modernek. Nincs olyan női magazin, amelynek borítóján ne legyenek karcsúsító termékek, a könyvesboltokban halmozott útmutatók vannak.
Stevanie böjtöl, tablettákat nyel, színes rázkódásokat kavar. Néha néhány hétig tart, néha csak néhány napig. - Annyira örültem, amikor a mérlegre álltam, és egy-két kilóval kevesebbet nyomtam. De valahányszor véget ért egy diéta, megint megdupláztam ezt a súlyt. És akkor meg kellett találni a következő diétát. "
A fogyás kényszerré válik. És Stevanie egyetlen célja az életben. „24 órán át azon gondolkodtam, hogy mit is próbálhatnék ki, hogy végül karcsú legyek.” Stevenie Fuhlrott kívülről jókedvű kövér embert játszik. Mindig a tetején, magabiztos, boldog. Kollégái és barátai csodálják: olyan kövér és még mindig jó hangulatban.
Senki sem sejti, hogy annyira elégedetlen az alakjával, hogy meg akarja ölni magát. - Le akartam dobni magam a tetőről. És csak egy zsírfolt maradt volna belőlem az aszfalton. "
A grafikus több mint 5000 eurót költ fogyókúrás termékekre. Túl kicsi nadrágot vásárol ösztönzésként az evés abbahagyására. Nem segít. 29 diéta után Stevanie Fuhlrott 32 éves korában 98 kilogrammot nyom, testtömeg-indexe 37. A szakértők ezt rendkívüli elhízásnak hívják. De mit tesz a 29 diéta az emberrel?
„A testem jól megbirkózott a hullámvölgyekkel. Nincs csík, nincs lógó bőrszárny. De a pszichém megrepedt. Minden feszültség, eufória, majd ismét mély szomorúság és harag - ami hegeket hagyott maga után. ”Stevanie Fuhlrott feladni akarja. - Akkor csak kövér maradok, gondoltam magamban. És éppen abban a pillanatban összeomlott alattam a fapad, amin ültem. És azt mondtam: Rendben, még mindig diétázol. "
Stevanie Fuhlrott jelentkezik a ZDF súlycsökkentő műsorának jelöltjeként - és elfogadják. "Most nem tudsz kibaszni, mondtam magamnak, most egész Németország figyeli." Stevanie Fuhlrott először gondolkodik komolyan azon, hogy mit eszik - és nem azon, amit nem eszik. A müncheni klinika professzorcsoportjával együtt teljesen megváltoztatja étrendjét és életmódját. - Azt ehettem, amit akartam, csak a nap végén az energiaegyensúlynak megfelelőnek kellett lennie. Világossá vált számomra: A diétáknak nincs értelme, mert valami nélkül csinálod, és akkor vannak vágyaid. Tehát becsúszik az ördögi körbe. "
Mozogni kezd: az emeleten jár, aerobik órákon, kerékpározik. Minden, amit a fiatal nő még soha nem ismert, magától értetődővé válik. - Nem arról van szó, hogy kibontjuk a nagy táplálkozási titkot. Csak néhány alapvető szabály van, amelyet korábban senki sem tanított meg nekem. "
Stevanie Fuhlrott 15 hónap alatt 30 kilogrammot veszít. Az 52-es méret 40, a 96 kilogramm pedig 66. A mai napig sikerült megőriznie a súlyát. - Most sem vagyok túl vékony. De végül megérkeztem magamhoz, és boldog voltam, ahogy vagyok. "