A BMI befolyásolja a csonttöréseket zm-online
Egy nagy nemzetközi tanulmány megvizsgálta a testsúly hatását a csonttörések kockázatára posztmenopauzás nőknél.
Németországban több mint hatmillió ember szenved csontritkulásban. Évente körülbelül 885 000 ember betegszik meg. A posztmenopauzás nők különösen érintettek. Minden második érintett ember legalább egy csonttörést szenved négy éven belül.
Amit sokan nem tudnak: a testtömegnek nagy hatása van a csonttörések kialakulására. Egy nagy nemzetközi tanulmány posztmenopauzás nőkkel vizsgálta a súly, a testtömeg-index (BMI) és a magasság befolyását a csonttörések kockázatára és különösen a törés helyére.
A csípő arany véd a combnyaktörések ellen
Korábbi tanulmányok már kimutatták, hogy a csípő zsírpárnái némi védelmet nyújtanak a combcsont nyaktörése ellen. Többek között a biomechanikai momentumok szolgálhatnak magyarázatként - mondja Prof. Dr. Helmut Schatz, a DGE bochumi sajtószóvivője: "A karcsú nőknek gyakran hiányoznak a csontjaik felett a párnák, amelyek elnyelik a becsapódás erejét."
A „nőknél az oszteoporózis globális longitudinális vizsgálata” vagy röviden a GLOW nemzetközi összehasonlításban további betekintést nyújt a testtömeg és a törések kapcsolatába. Tíz országból, köztük Németországból több mint 50 000, 50 év feletti nő vett részt.
A nők három éven keresztül évente kitöltöttek egy kérdőívet a jelenlegi és a korábbi csonttörésekről. Az információk a magassághoz, a súlyhoz és a BMI-hez kapcsolódtak. A nők csaknem hét százaléka csontot tört el ez idő alatt.
Minél karcsúbb, annál gyakoribb csontritkulásos törések
Minél alacsonyabb a BMI, annál gyakoribbak a csigolyatörések, a combnyaktörések és az alkar törései. "Az alsúly az osteoporosis kockázati tényezője, és elősegíti az oszteoporotikus töréseket" - mondja Prof. Johannes Pfeilschifter, a tanulmány társszerzője és a Német Endokrinológiai Társaság oszteológiai részlegének tanácsadó testületének tagja. A testméret is befolyásolja a törések kockázatát: "A felkar, a váll és a kulcscsont törése esetén kiderült, hogy a kockázat nagyobb testmérettel csökkent - ellentétben a valójában elvárásokkal" - mondja Pfeilschifter.
A nagy súly a boka töréséhez vezethet
A 30-nál nagyobb BMI-vel rendelkező nőknél az oszteoporotikus törések valamivel ritkábban fordultak elő, mint azoknál a nőknél, akiknek a BMI 18,5 és 30 között volt. Az összes csonttörés száma mindkét kategóriában hasonló volt, mivel más csontok eltörtek a testtömeg növekedésével Törött bokák, gyakrabban fordultak elő. A túlsúlyos nőknél átlagosan hosszabb volt a kórházi tartózkodás egy törés miatt, mint a normál testsúlyú nőknél.
A normál BMI az optimális
"Ha túlsúlyos, akkor a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata nő" - mondja Schatz. Úgy tűnik, hogy a normális BMI a legjobb módszer a csonttörések elkerülésére. Schatz azt tanácsolja a karcsú nőknek a menopauza után, hogy legyenek tisztában további kockázataikkal, és ezért időben kell elvégezni az osteoporosis kockázatértékelését.