A BMI egy igazán releváns index Kiemelt - Destination Santé

A túlsúly olyan zsírfelesleg, amely káros az egészségre. Ma a legegyszerűbb módszer a testtömeg-index, a híres BMI mérésével. Ez a négyzet alakú súly-magasság arány lehetővé teszi ennek a testzsírnak a gyors becslését. De vajon ez a folyamat még mindig releváns-e ?

releváns

A BMI régi mérőszám, mióta "feltalálója", Adolphe Quetelet a 19. században megszületett. Probléma, ma ez a nyom néha felveszi az evangélium szavának levegőjét. "Ez az intézkedés egyszerűségében továbbra is releváns" - elemzi Dr. Boris Hansel endokrinológus a párizsi Bichat kórházban. "De ez csak egy mutató, nem abszolút érték".

Így egyes sportolók izomtömegük miatt úgy látják, hogy a BMI meghaladja a 25 kg/m2-t, anélkül, hogy túlsúlyos lenne. "Minden eset sajátos" - figyelmeztet Boris Hansel. Az alany testes lehet anélkül, hogy kövér lenne. Egy másik vékonynak tűnhet, és felesleges hasi zsírja van ... "A BMI is csonka lehet, ha az alanynak ödémája van ...". Egyéb fékek esetén a BMI nem veszi figyelembe a nemet, az életkort vagy a zsír eloszlását a testben.