A böjt segít a narancsbőr ellen
A böjt segít a narancsbőr ellen?
Sok vita van a böjt kapcsán: egyesek esküsznek rá, mások elutasítják, mások pedig félővé válnak csak a böjt gondolatára. Ugyanilyen ellentmondásos az a nézet, hogy a koplalás segít-e a narancsbőr ellen. Különösen az alternatív orvosok kés nélküli műveletnek nevezik, és azt állítják, hogy a salakot eltávolítják. Az ortodox orvosok a böjtöt alkalmatlannak tartják a narancsbőr leküzdésére, mert a koplalás után jön a jojó-hatás, amelyet a cellulitisz segítségével lehet elkerülni. De hogyan kell a laikusnak eligazodnia ebben a dzsungelben?
A böjtöt 2500 éve dokumentálják, és a legtöbb vallásban ismert. Ismerjük a farsangi/mardi gras és húsvét közötti böjtöt. Ennek azért is van értelme, mert a pazar ünnepi napok és a kövér téli ételek után a test némi megkönnyebbüléssel élhet, még mielőtt a következő nagy buli következik - és a fürdőruha-szezon is. A böjtölni hajlandók sokféle változat közül választhatják ki a nekik megfelelőt. Az egészséges emberek otthon böjtölhetnek, a betegeknek legalább meg kell kérdezniük orvosukat, és ha szükséges, felügyelet alá kell menniük. Vannak böjt klinikák, böjt szállodák, böjt séták, kolostorok, amelyek böjtöt kínálnak, és böjt sétáló központ is. A böjt társadalmi eseménynek tűnik.
A böjti információ azért fontos, mert néhány dolgot figyelembe kell venni. A környezetnek megfelelőnek kell lennie, hogy az éhező ember jól érezze magát, békéje és szabadsága legyen. A legjobb sportteljesítményen kívül bármi megengedett, ami jól érzi magát. Két nappal a tényleges böjt előtt a könnyű ételeket csökkentett mennyiségben fogyasztják. A böjt első napja megtisztítással kezdődik, például Glauber sóval. Ezentúl csak folyadékot adnak hozzá, napi 4-5 liter, ami biztosítja a méreganyagok és lerakódások alapos kiöblítését. A harmadik napon felszabadul a szerotonin, és az éhező ember rendkívül jól érzi magát. A végén megtörik a böjt: az utolsó két nap, amely ismét felkészíti a testet a szilárd táplálékra. Itt történik a legtöbb hiba. Javasolható a böjt egy alternatív gyakorló gondozása alatt, annak helyes végrehajtása érdekében.
Nagyböjt idején a böjtöltő meghallgatja önmagát, újra érzi a test és a lélek aggodalmait, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagynak. A résztvevők megerősítik a kiegyensúlyozott hangulatot, energiát és vitalitást, valamint számos klinikai kép pozitív hatását, beleértve a narancsbőrt is.