A böjtölő nő esküszik a hatásra, de ez kockáztatja az életét - FOCUS Online
Hiba észlelése?
Nicola Arthur csúcsformában van és esküszik a böjtre. Rendszeresen tartózkodik semmitől, csak vizet fogyaszt - három hétig. A FOCUS Online egy böjt szakértőjét kérdezte meg, mennyire egészséges az extrém étrend.
Karcsú, jól képzett és stílusú a pedikűrözött körmeitől a szőke hajaig: Nicola Arthur sokkal fiatalabbnak tűnik, mint az útlevelében szereplő 47 év. A két gyermekes anya, aki wellness stúdiót vezet, felelős a radikális böjtkúrákért. Három hétig a bennszülött új-zéland rendszeresen lemondott mindenről, a víz kivételével.
Most fejezte be egyik extrém diétáját - mondja a brit DailyMail-nek. "Remekül érzem magam" - lelkesedik a 47 éves ausztrál választás szerint Sydney-ből. „Egész nap tele vagyok energiával. Pozitívabb vagyok és jobb a belső egyensúlyom. "
Bárki érezheti ezt a jó érzést, ha csak böjtöl - mondja az ausztrál. Az elme a lemondás révén éberebbé válik, kevésbé vágyik, a bőr tisztább. De ez még nem minden: "Ha böjtöl, jobban érzi magát, a sejtek megújulnak, fiatalabbnak érzi magát, dacol az életkorral, megakadályozza a gyulladást, lefogy és éhezik a rákos sejteket" - folytatja a radikális előnyök listáját Böjtöt kell hoznia.
Az alkalmazás felhasználói itt találják meg a fotót.
"Mindig dagadtnak és betegnek éreztem magam"
A vízi étrend nemcsak a nők számára, akik szeretnének minél több kilót leadni, hanem mindenki számára, aki jobban akarja érezni magát. "Néhány nő szerintem túl szélsőséges vagyok, de aztán vannak olyanok, akik azt kérdezik, hogyan tudok ilyen jól és fiatalnak tűnni annak ellenére, hogy nekem már két gyermekem volt."
Korábban bulizós lány volt, és súlyos mértéktelen evési rohamokban szenvedett, olyan vágyakozásban, amelyekben esténként rendszeresen cukorkával tömte meg magát intézkedés nélkül. "Mindig dagadtnak és betegnek éreztem magam" - mondja Arthur. Miután elvált férjétől, 2017-ben kezdte meg az első vízi étrendet.
Az alkalmazás felhasználói itt találják meg a fotót.
A szakértő kritikusan viszonyul a vízböjthöz
Frank Madeo böjt szakértő kevésbé pozitívan viszonyul az extrém böjthöz. "Bárki, aki csak három hétig iszik vizet, hatalmas kockázatnak van kitéve" - mondja a Grazi Egyetem Molekuláris Biológiai Tudományok Intézetének professzora, és a FOCUS Online-nak adott interjújában figyelmeztet egy ilyen mértékű étrendre.
Alapvetően a víz kivételével bizonyos ételektől és italoktól bizonyos ideig való tartózkodásnak van értelme és ajánlott. A vízböjtnek minden bizonnyal fiatalító hatása van, és autofágiai folyamatokat indít el a szervezetben, amelyek regeneráló hatást fejtenek ki. A koplalás pozitív hatással van a cukorbetegség kockázatára, a testsúlyra és az immunrendszerre is - mondja a szakember. "De ha ezt 36 óránál tovább végzi, akkor csak klinikai felügyelet mellett szabad megtennie."
Ilyen extrém étrend mellett még a háziorvos orvosi ellátása sem elegendő. A ciklus bármikor lebomolhat, mert a szervezetnek nincsenek fontos vitaminjai és ásványi anyagai, amelyeket egyébként táplálékkal bevinnének.
A böjt szakértője biztos abban, hogy ez hatalmas ütés a szervezeten. - Erről nincsenek megbízható vizsgálatok, de szerintem az ilyen szigorú böjt káros. Mert egy ponton a test hiányba kerül. Mikor pontosan függ a különböző tényezőktől - de három hét múlva a kockázat magas. "
Továbbra is esküszik a vízi étrendre
Ezt a hiányt ezért szigorú böjtkúrákkal kell pótolni - mondja a biokémikus. Az éhomi klinikákon ez a helyzet, a szakértők szorosan figyelik az étrendet és a betegek állapotát. Madeo kritikusan szemléli az otthon biztosítását. "Ezért három hetes autodidaktikus vízböjtöt problematikusnak tartok."
Nicola Arthur jól ismeri a rendkívüli böjt veszélyeit, legalábbis részben. Azt mondja: „A böjt nem mindenkinek való. Akinek nincs egészséges kapcsolata az étellel, bulimia vagy anorexia van, terhes vagy cukorbeteg, ne böjtöljön. "Akár a vízkezelései során tablettákkal kompenzálja a hiányzó tápanyagokat, akár legalább hébe-hóba tiszta sós levest eszik, hogy a böjt szakértő hogyan tanácsolja, nem ismert.
De a jövőben is folytatni kívánja vízi étrendjét, amint elmagyarázza. - Nem gondolom, hogy a böjt divat, inkább a jövő.