A bolygó diéta a gyomrot és az enyhítő étrend; környezet
2019. január 22. | Írta: Laura Swysen
- Megosztani Facebookon
- Tweet a Twitteren
- Oszd meg a Pinteresten
- Oszd meg a Whatsapp-on
- Megosztás e-mailben
Mi lenne, ha ahelyett, hogy a lábadra és a fenekedre gondolnál, a bolygóra gondoltál volna, amikor először diétázni kezdtél? Koncentráljon a bolygó étrendre!
Alacsony kalóriatartalmú étrend, mediterrán, Dukan-módszer: és ha a fogyás helyett diétát választottunk, akkor a olyan életmódért, amely megkönnyebbülne a bolygón? A világ népessége folyamatosan növekszik - körülbelül 30 év alatt, a bolygónak 10 milliárd lakosa lesz. Természetesen ez a népességnövekedés (és az éghajlatváltozás is) hatással lesz a kultúrákra és az étrendünkre is. Felejtse el jelenlegi étrendjét: nem tudja táplálni az egész bolygót, ha ezt a lendületet tovább tartjuk. Így a szakértők (a The Lancet orvosi folyóiratban és az EAT Alapítvány NGO-ban megjelent jelentésben) elképzelték „bolygó diéta”, olyan életmód, amely az alakodnak és a bolygónak kedvez!