A bőr öregedése
Tábornok
A kifejezés A bőr öregedése ezt nagyon leírja összetett folyamat, Melyik Megváltoztatja az emberi bőrt az életkorral megy keresztül. Ez a folyamat személyenként nagyon különbözik, és egyrészt ettől függ genetikai hajlam másrészt pedig a Egyedi Kockázati magatartás együtt. Ezért a bőr öregedésének kezdete is nagyon változó:
Míg néhányan már 20 éves az öregedés első jeleit mutatják, mások csak 40 éves koruk körül jelentkeznek. Mivel azonban ez természetes fejlődés, egy bizonyos ponton mindenkit (többé-kevésbé, előbb-utóbb) érint a bőr öregedése.
A bőr öregedésének okai
Valójában a "A bőr öregedése- Kicsit félrevezető. Természetesen szigorúan véve a bőr öregedésének folyamata azonnal megkezdődik születés nál nél. Az ember bőre egész életében gyakorlatilag állandó változásnak van kitéve. A kisgyermekek általában nagyon finom és finom pórusú bőrrel rendelkeznek, többségük pubertáskor korábbra változik zsírosabb és nagy pórusú bőr, amely többek között Pattanások észrevehetővé teszi.
Ezt követően, fiatalabb felnőttkorban, a bőr textúrája az egyéni hajlamtól és képességtől függ zsíros/olajos, száraz vagy vegyes lenni. Egy bizonyos ponton az átmenet öregedés, "gumiabroncsok"Vagy is"igényes"Bőr. Bár az öregedő bőr megjelenésének ezen szakaszában nagyon változatos az idő, általában azt mondják, hogy kb 25 éves körül.
Hogy a bőr milyen gyorsan öregszik, mindkettőtől függ belső (belső) is külső (külső) tényezők.
A belső tényezőket nem lehet befolyásolni, a bőr öregedése természetesen biológiai folyamat, amely a genetikai beállítottságtól függően különböző időpontokban kezdődik és nem állítható meg.
Ezek különösen észrevehetőek azoknál a nőknél, akik a Változás kora találhatók. Ez idő alatt a női hormon szintje csökken ösztrogén erős. Ez viszont azt jelenti, hogy a bőr rosszul van ellátva vérrel, vékonyabb és sápadtabb, elveszíti rugalmasságát.
A Öregedési folyamat a bőr szintén csökkenti a haj pigmentsejtjeinek számát. Ezért itt kevesebb pigment képződik, és egyre több haj válik fehérré.
További információ a témáról: Mi az oxidatív stressz?
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??
Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??
Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?
Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?
Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?
Az öregedés másik jele az ún Öregségi foltok (Lentigines seniles). Ezek jóindulatú bőrelváltozások, amelyeket a pigmentek lerakódása okoz az epidermiszben, és elsősorban olyan területeken fordulnak elő, ahol rendszeresen erős a napsütés.
A bőr ezen természetes öregedését különféle tényezők jelentősen fokozhatják. Ez elsősorban azt foglalja magában UV sugárzás, Tehát vagy a napfény, vagy a fény a szoláriumokban. Amikor az UV-sugarak behatolnak a bőrbe, az ún szabad radikálisok. Ezek olyan oxigénrészecskék, amelyek nagyon nagy energetikai potenciállal bírnak, ezért nagy károkat okozhatnak a bőrön. Közvetlenül használhatja a DNS ártalom vagy Kollagén rostok, Fehérjék vagy Zsírmolekulák elpusztítani. Bár a bőrnek van egy bizonyos védelmi rendszere (amely a következőkből áll: Vitaminok és Enzimek), de ez a védelem már nem elegendő, különösen hosszabb ideig tartó túlzott UV-sugárzás esetén. Most azt feltételezik, hogy egészen 80% az arc bőrén észrevehető öregedési folyamatokat az UV sugárzás okozza! Ez ugyanazt a mechanizmust is felerősíti Füst a bőr öregedése, valamint a benne rejlő nikotin több szabad gyököt szabadít fel.
Szintén feszültség Az a tény, hogy a test stressz alatt felszabadít bizonyos hormonokat, felgyorsult bőröregedéshez vezethet. Nem elhanyagolható hatással van az épület öregedésére is Táplálkozási magatartás. Az egészség és feszesség megőrzéséhez a bőrnek elegendő vitaminra és ásványi anyagra van szüksége, amelyek mennyisége kiegyensúlyozatlan táplálás vagy részeként Fogyókúrák hiányos lehet. A gyakori étrend vagy az elégtelen folyadékbevitel szintén jelentősen csökkentheti a kötőszövet erejét. Szintén alkohol károsítja a bőrt. Jelentős alváshiány néha hozzájárulhat a bőr öregedéséhez, valószínűleg a test hormonális folyamatainak is köszönhetően.
Az öregedés tünetei
Legtöbbször az öregedő bőr kisebb lesz, ha először felhasználja ránc észrevehetőek, amelyekre kezdetben gyakran a A szem sarka, hoz száj körül és/vagy a homlok azért merülnek fel, mert általában ezek a régiók mozognak leginkább és leginkább. Idővel ezek a ráncok mély ráncokká fejlődnek, és egyre több helyen jelennek meg, például a orr, hoz Orcák és tovább nyak. Ez növeli a formálódási hajlamot is Sötét körök, Lebukó szemhéjak és látható Táskák a szem alatt.
Az öreg bőr az vékonyabb, így gyakran nagyon fényesnek, szinte átlátszónak tűnik, és a mélységben fekvő erek jól láthatók. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a bőr elvékonyodik, sokkal érzékenyebb is, mint korábban. Ezért ez is szaporodhat Sérülések jön. Mert a bőr is rajta van Regeneráló erő elveszíti, ezek a sérülések hosszabb ideig fennmaradhatnak, mint fiatal bőrnél, és gyakran előfordulnak is Sebgyógyulási rendellenességek.
Egyre több haj válik fehérré. Mivel néhány hajnak eredetileg még mindig az eredeti színe van, az összkép általában először szürkének, majd fehérnek tűnik az idő múlásával.
Az öreg bőr gyakran tartalmaz sok Öregségi foltok. Ezek általában lakás vagy csak kissé megemelve, világos barna és különösen a arc, Kezek és Alkarok megtalálható, vagyis ahol a bőr elszaporodik UV sugárzás ki van téve.
A bőr öregedésének terápiája
A régi bőr állapota nem kezelhető "gyógyításként". A jóra azonban lehet támaszkodni karbantartás tisztelje a bőrt, és ezáltal némileg lelassítsa a bőr öregedését Következményes kár, mint például a sérülések. Fontos, hogy a többnyire száraz bőr különböző ápolószereket használva, mint pl Krémek és a testápolókat a lehető legnedvesebben tartják.
Egyes anyagokról azt is mondják, hogy pozitív hatással vannak a bőr öregedési folyamatára. Ide tartoznak a A-vitaminok és vitamin E., Szentjánoskenyér-mag kivonat és Akác kivonat. Az ilyen anyagokat tartalmazó ápolószerek ezért elsősorban az idősebb bőrön történő felhasználásra tekinthetők.
A bőr öregedésének megelőzése
A bőr korai öregedésének megakadályozásában a legfontosabb prioritás, hogy ne tegye ki túl sok közvetlen UV sugárzásnak. Tehát kellene túlzott napozás Kerülje a napsütést, és mindig ésszerű UV védelem textíliákon és/vagy fényvédőn keresztül. Ha lehetséges, a szolárium látogatásait teljesen el kell kerülni.
Az egészséges életmód majdnem ugyanolyan fontos. Feltétlenül menjen egyet kiegyensúlyozott táplálás figyelj, szóval elég Vitaminok és Ásványok egyél eleget ital és olyan luxus ételekre, mint alkohol és nikotin ha lehet, tegye meg. Ezenkívül tanácsos megpróbálni, hogy ne tegye ki magát jelentős stressznek, és egészséges maradjon Alvási ritmus megéri.
Emellett van értelme nagyon korán kezdeni az egyénre szabott bőrápolási programmal, nemcsak akkor, amikor már az öregedés első jelei jelentkeznek, hanem már serdülőkorban. Ez azt jelenti, hogy attól függően Bőr típus, bizonyos ápolószerek (tisztításhoz, nedvesítéshez vagy szárításhoz) a bőrt kell használni.
Önellenőrző bőrtípus
Melyik Bőr típus te?
Válasz erre néhány gyors kérdés és derítse ki személyes bőrtípusát.
Kattintson ide a közvetlenül a Bőrtípus teszt
További információ
További információk a kapcsolódó témákról a következő címen találhatók:
A dermatológiai témák listája, amelyet már közzétettünk, a következő címen található: Bőrgyógyászat A-Z