A bőr öregedési rugalmassága és ráncai - Eucerin EUCERIN termékek
A bőr általános öregedése, amely 25 éves kor körül kezdődik, megváltoztatja a bőr megjelenését és textúráját. Általában először a finom vonalak jelennek meg, majd ráncok következnek. Idővel a térfogat és a rugalmasság csökkenését tapasztaljuk. A bőr feszessége és fényessége csökken, a ráncok pedig mélyebbek.
A bőr öregedése természetes folyamat, és elsősorban olyan tényezők okozzák, amelyeket nem tudunk ellenőrizni (például a genetikánk). Vannak azonban külső tényezők, amelyek szintén szerepet játszanak, és sokukat pozitívan befolyásolni lehet. Bizonyos életmódbeli döntések (például mennyi napsugárzásnak tesszük ki a bőrünket és az étrendünket) felgyorsíthatják a bőr öregedését és a bőr idő előtti öregedését. Könnyebb lehet okos döntéseket hozni és a szükséges védelmet biztosítani a bőrnek hosszabb ideig fiatalabbnak és fiatalabbnak.
Hogyan veszíti el a bőr rugalmasságát és feszességét, és hogyan alakulnak ki a ráncok ?
A bőr öregedésével annak szerkezete megváltozik. A rugalmasság, feszesség, fényerő és rugalmasság csökken, és a ráncok növekednek. A rugalmasság elvesztése a mély ráncok megjelenésével együtt kritikus öregedési problémát jelent az érett bőrű nők számára.
Feszültségvesztés és mély ráncok
A bőrszövet sűrű a fiatal bőrön, és teljes mennyiségű kollagént és elasztint biztosít - együttesen segítenek a bőr szilárd és sima megőrzésében. Az életkor előrehaladtával a kollagén és az elasztin szintje csökken (a kollagén évente 1% -kal). Ez megszakítja a bőrszövet elrendeződését, ami a bőr erővesztését okozza. Úgy tűnik, kevésbé szilárd, és a ráncok mélyebbé válnak.
A feszességvesztés és a ráncok elmélyülésének másik lényeges tényezője a hialuronsav termelés csökkenése. A fiatal bőr természetes úton termeli, és körülveszi a sejteket, segítve a víz visszatartását. Az életkor előrehaladtával a hialuronsav termelése lelassul, a bőr szárazabbá válik és elveszíti feszességét.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/loss-of-elasticity/euc-sc-ageing-skin-loss-of-elasticity-01.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=E7D7DBDDF198A3123B94990 > A fiatal bőr feszes és ragyogó, nem mutat ráncokat vagy finom vonalakat (sematikus ábra)
A ragyogás elvesztése
Az életkor előrehaladtával a bőrrétegekben csökken a mikrocirkuláció, és a tápanyagok és az oxigén ellátása a bőr felszínén kevésbé hatékony. Ezért hajlamos a fiatal bőrre jellemző rózsás ragyogás elhalványulni.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/loss-of-elasticity/euc-sc-ageing-skin-loss-of-elasticity-02.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=87ADE7EE023307D3C3AD54271 Az érett bőr elveszíti rugalmasságát, ragyogását és ellenállását, ráncok jelennek meg (sematikus ábra)
Miért veszít a bőr sűrűségéből ?
A feszesség elvesztése és a mélyebb ráncok bizonyos mértékben elkerülhetetlenek a bőr öregedésével. A bőr öregedése természetes folyamat, amelyet nagyrészt olyan belső tényezők okoznak, amelyeket nem tudunk befolyásolni. Vannak azonban olyan külső tényezők, amelyek nagyban befolyásolják a bőr öregedését, és közülük sok kezelhető a bőr idő előtti öregedésének megakadályozása érdekében:
Belső okok
Biológiai óránk meghatározza a bőr strukturális változásait és a sejtek működésének hatékonyságát; valójában minden év múlásával lelassul.
Hormonális változások
A hormonok hírvivőként működnek a bőrben, serkentve olyan anyagok termelését, mint a kollagén, amely a fiatal bőrnek szilárd szerkezetet és sima textúrát kölcsönöz. A menopauza alatt a hormonális aktivitás lelassul és a kollagén szint csökken.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/loss-of-elasticity/euc-sc-ageing-skin-loss-of-elasticity-03.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=A13809403F5FF0E4D60A491B a bőr öregszik, különös gondozást igényel.
Külső okok
Az oxidatív stresszt, amely a bőr idő előtti öregedését okozza, felgyorsítja és életstílusunk különböző tényezői okozzák.
Nap
A túlzott napsugárzás - helytelen vagy nem megfelelő napvédelem kíséretében - a bőr idő előtti öregedésének több mint 80% -át teszi ki.
Az UVA és UVB sugarak rövid és hosszú távú bőrkárosodást okozhatnak. Az UVB sugarak mélyen behatolnak a bőr felső rétegeibe (az epidermiszbe), és leégést okozhatnak, vagy akár közvetlenül károsíthatják a DNS-t. Az UVA-sugarak mélyen behatolnak a bőr alsó rétegeibe (a dermisbe) és szabad gyökök képződését okozzák. Ezek közvetett DNS-károsodást és ennek következtében csökkent sejtaktivitást, a bőr idő előtti öregedését és az öregedés látható jeleinek felgyorsulását okozhatják: ráncok, térfogatvesztés és rugalmasságvesztés, valamint mély ráncok.
A káros UV-sugaraknak való túlzott expozíció szintén egyenetlen pigmentációt okozhat, és a legrosszabb esetben akár bőrrákhoz is vezethet. Tudjon meg többet az UVA és az UVB hatásairól itt.
Környezetszennyezés
A szennyezés szabad gyökök felszabadulását okozza, és felgyorsítja az oxidatív stresszt a bőrben.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/loss-of-elasticity/euc-sc-ageing-skin-loss-of-elasticity-04.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=199672B700E3795871A48ACD52 > A nap gyengítheti a bőr szerkezetét és felgyorsíthatja a bőr öregedését.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/loss-of-elasticity/euc-sc-ageing-skin-loss-of-elasticity-05.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=B45D1B9A0460D5208218F86 > A szennyezés felgyorsítja az oxidatív stresszt a bőrön.
A dohány
A dohányfüst a bőrben lévő szabad gyökök károsodásának fő tényezője. A dohányzás gyengíti a bőrt és hozzájárul a ráncok megjelenéséhez:
- A bőr mikrocirkulációs rendszerének megváltoztatásával, ami az oxigén- és tápanyagellátás csökkenését okozza;
- A kollagén és az elasztin károsodásával: a bőr erősségét és rugalmasságát adó rostok;
Diéta
Bizonyos ételek, különösen a gyümölcsök és zöldségek, magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek, és segíthetnek megelőzni a korai öregedést és általában lassítani a bőr öregedését.