A bőrápolás szinkronban van a szabályainkkal, jó ötlet
A korszakunkhoz közeledve a bőrünk megváltozik. Ingerültebb, kövérebb, pattanásos pattanásoktól szenvednek: a hatások többszörösek, gyakran nemkívánatosak, és erőfeszítéseink ezek orvoslására általában hiába. A lehető legjobban alkalmazkodunk, meggyőződve arról, hogy ezek a változások ideiglenesek. Rosszul: epidermiszünk a menstruációs ciklusunkkal szinkronban fejlődik. A hormonok hatása nem anekdotikus, mivel szinte szisztematikusan hat havonta. Akkor miért tartaná magát olyan rutin követésében, amelyet alkalmatlannak tartunk? ?
Mindenesetre ezen csodálkoztak bizonyos kozmetikai márkák és a terület szakértői. Megoldásként egy releváns ötlettel álltak elő: miért ne állíthatna be bőrápolási diagnózist a menstruációja alapján? Fordítás: alkalmazzon egy adott terméket - vagy akár többet is - a hónap idejétől függően, hogy a legjobban alátámassza a periódus következményeit a bőrön. Mindent elmondunk erről az új trendről.
A ciklus minden szakaszában szükség van rá
"Az ovuláció során a bőr nem igényel ugyanazt a kezelést, mint a menstruáció előtti szakaszban, és ezt általában nem vesszük figyelembe, amikor ugyanazt a terméket alkalmazzuk a hónap folyamán" - biztosítja Marta Masi a Vogue Spain gyógyszerészről. . Számára a megfigyelés egyértelmű: meg kell mintáznunk ezeket a testünk által kiváltott változásokat. És alaposan figyelje meg, hogyan nyilvánulnak meg a bőr típusa szerint.
"Például a száraz bőrre, amely hajlamos még dehidratálódni a ciklus első napjaiban, nem lesz szükség ugyanolyan szépségápolási rutinra, mint a természetesen zsíros bőrre, ami az első fázisban a kombinált arcszín felé hajlamos." Megmagyarázza, hogy három "fázis" van: a follikuláris fázis, a luteális fázis és a menstruációs fázis.
A follikuláris fázisban az ösztrogénszint nagyon magas, ami a bőrünket hidratáltabbá és fényesebbé teszi a ciklus ezen szakaszában, és ezért kevesebb gondozásra van szükségünk, viszont visszafejti Dre Rosa del Río dermatológust a magazinban. Ezért azt javasolja, hogy használjon fényvédőt és olyan hatóanyagokat, mint a C-vitamin.
Ezután a luteális fázis azt jelenti, hogy kevesebb ösztrogén termelődik. A progeszteron szintén belép az egyenletbe, amely növeli a faggyúmirigyek aktivitását. Eredmény: zsíros bőr és pattanások megjelenése, különösen a menstruáció előtti napokban, különösen az állon és az állkapocs körül, amelyekhez jó tisztítószer és jó hámlasztó szükséges.
A menstruáció utolsó szakasza, amely alatt az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, ami a bőrt "szárazabbá, érzékenyebbé és ingerlékenyebbé" magyarázza, leírja azt a szakembert, aki nem irritáló vízalapú termékeket javasol termikus, aloe vera vagy argán olaj. "A progeszteron csökkenése miatt a bőr is kevésbé zsíros és mattabb" - magyarázza.