A bors gazdag C-vitaminban - Élelmiszerek kiegyensúlyozása

Az álcázott bors ?

Üdvözöljük a C-vitamin bajnokát !

Mindössze 65 g paprika fogyasztása lehetővé teszi fedezze a hozzájárulások 100% -át naponta ajánlott, butaság lenne nélkülözni.

A C-vitamin a zöldpaprikához képest kétszer nagyobb mennyiségben van jelen a pirospaprikában, az érés az oka.

kiegyensúlyozása

Esetleg tudsz a kapszinoidokról? Ezek olyan anyagok, amelyek képesek kiváltani a tumorsejtek halálát (atoptózis). A paprika nem tartalmazza, de kémiailag nagyon hasonló kapsziátokat tartalmaz.