A Boswellia előnyei; 4 vércsoport; Táplálkozás és étrend
A Boswellia előnyei
írta Ann Quasarano
A Boswellia, más néven "indiai tömjén", egy növény, amelyet széles körben használnak az ayurvédában, India hagyományos orvoslásában. A Boswellia egy bokrosan elágazó fa, amely Indiában őshonos és az ország száraz, hegyvidéki régióiban növekszik. A fa gyantát vagy nedvet termel, amelyet gyógyászati célokra lehet kinyerni és megtisztítani a betegségek széles körének kezelésére. A kivonatot évezredek óta használják Indiában, azon a meggyőződésen alapulva, hogy hosszú élettartamot és egészséget kölcsönöz az elefántoknak, és remélhetőleg a Boswellia is ugyanezt teszi az emberekért.
Hagyományosan a Boswellia-t olyan betegségek kezelésére használják, mint a cukorbetegség, a bőr- és vérbetegségek, a láz, a szív- és érrendszeri betegségek, a neurológiai rendellenességek és a reuma, de leginkább gyulladásos betegségek kezelésére ismert. Kutatások azt mutatják, hogy a Boswellia kivonata elősegítheti a porc és az ízületi szövetek pusztulásának lassítását vagy akár megállítását. Tanulmányok szerint a Boswellia-kiegészítést szedő rheumatoid és osteoarthritisben szenvedő betegek állapota jelentősen javult - nagyobb mozgástartományról, kevesebb fájdalomról és merevségről számoltak be. Az ibuprofent tartalmazó egyéb vény nélkül kapható termékekkel ellentétben a Boswellia hosszú ideig szedhető anélkül, hogy gyomorrontást okozna.
Dr. D’Adamo évek óta alkalmazza Boswellia-t klinikai gyakorlatában. Kidolgozta a Phloxicin ™ étrend-kiegészítőt, amely felhasználható a gyulladás csökkentésére. A phloxicin növényi összetevők és aminosav kombinációja. Az L-hisztidin egy aminosav, amely hasznos lehet a krónikus ízületi gyulladással járó fájdalmak esetén. A resveratrol egy antioxidáns, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik az ízületek normális kopása és alkalmi ízületi fájdalma és merevsége miatt.
Az asztma egy másik krónikus állapot, amelyet a gyulladás befolyásol. Azok az asztmások, akik a Boswellia-t kiegészítésként szedték, kevesebb asztmás rohammal és mérhetően több légmozgással jártak a tüdejükön keresztül. A boswellia asztmára gyakorolt hatását jelenleg alaposabban vizsgálják. Az egyik oka annak, hogy a boswellia hatással van az asztma tüneteire, gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt.
Gyulladásos bélbetegségben - fekélyes vastagbélgyulladás és Crohn-kór - szenvedő betegek vizsgálatában a boswellia csökkentette a gyomor-bélrendszeri gyulladást és a szövetkárosodást. Ezeket a betegségeket krónikus gyulladás jellemzi a belekben és az emésztőrendszerben. Úgy gondolják, hogy a Boswellia csökkenti a károsodásokat és a gyulladásokat azáltal, hogy csökkenti a gyulladáshoz hozzájáruló sejtek számát, és növeli a gyulladás ellen küzdő sejtek számát. Azok, akik 6 hétig kiegészítőként szedték a Boswellia-t, a tüneteik jelentős javulásáról számoltak be.
Amint a tudósok tovább tanulmányozzák ezt a csodálatos gyógynövényt, meg fogják találni a tudományt az ősi bölcsesség mögött. Nagyszerű hír azok számára, akik természetes megoldást keresnek a krónikus gyulladásra.