A Brest Bretagne kézilabda Cléopâtre Darleux szülés után visszatért

Február 18. óta visszatért a Brest Bretagne kézilabda ketrecébe: Cléopâtre Darleux kapus anyasága miatt tíz hónapos szünet után folytatta a versenyt. November elején világra hozott egy kislányt, de januárban folytatta edzését klubjával. A játékos biztosítja: "Jó formában vagyok, játszani szerettem volna, az összes lámpa zöld volt, így semmi ok!".

szülés

Három és fél hónappal a szülés után visszatér a versenyre, gyorsan nem ?

"Nincs sok összehasonlítás, van nem sok olyan játékos, akinek volt ilyen tapasztalata a. Beszéltünk néhányan az előkészítésről, arról, hogy mit tehet és mit nem tehet terhesség alatt. Megtalálom magam jó állapotban van a gyógyulásom érdekében. Jó, ha apró tippeket ismerünk: _Szinte a születésig folytattam a sportot, nagyjából nagy intenzitással_, és támogattak az étrend szempontjából. Két héttel a szülés után folytattam az aerob gyakorlást, a gyors sétát és az alacsony intenzitású elliptikus edzőt, majd egy hónappal később folytattam a futást. A fizikai edzőmmel lépésről lépésre haladtunk: Először a 2. csapattal és az edzőközpont lányaival edzettem. "

Györ ellen múlt vasárnap, a Bajnokok Ligájában már elég hihetetlen szintet mutattál a visszatéréshez !

"Kivételes volt, de ezt elismerem Nem voltam teljesen magabiztos belépni ! Játszani akartam. Fizikailag nagyon jól érzem magam. Igyekeztem a lehető leggyorsabban lefogyni, mert még mindig ez jelzi a terhességet! De a játék nem veszett el, olyan, mint a kerékpár. _Gyorsan visszanyertem az érzéseket, fizikailag inkább készen kell állnod_. A Celles-sur-Belle elleni első mérkőzésen a pszichológiai szempont volt fontos. Már nem voltam hozzászokva: 20: 30-kor a lányomat szoktam lefeküdni ! Nagyon örülök annak a szintnek, amelyet felépítettem, még akkor is, ha még nem vagyok 100% -os. "