A BT kiegyensúlyozott "kommunikációs étrendet" javasol a Moneycab számára
Wallisellen - A BT telekommunikációs csoport által támogatott és a Cambridge-i Egyetem által készített nemzetközi tanulmány kimutatta, hogy a kínai válaszadók a kommunikációs technológia használatával érzik magukat a legkényelmesebbnek. Másrészt Nagy-Britanniában, az Egyesült Államokban és Ausztráliában kétszer annyi ember érzi időnként a modern kommunikációs technológiákat - Kínához képest.
Míg sok család a kommunikációs technológiát pozitív eszköznek tekinti, az Egyesült Királyságban, az Egyesült Államokban, Ausztráliában és Kínában végzett felmérés szerint az emberek jelentős része úgy érzi, hogy a kommunikációs technológia elárasztja őket. Ausztráliában a válaszadók 40 százaléka, az Egyesült Királyságban pedig 37 százaléka nyilatkozott úgy, hogy annyira túlterheltnek érzi magát, hogy még menekülési gondolatai is vannak. Egészen más Kínában: itt csak 17 százalék mondta azt, hogy túlterheltnek érzi magát. A BT szerint a távközlési vállalat által támogatott tanulmány szerint azonban néhány egyszerű intézkedés elegendő a jólét javításához és annak megakadályozásához, hogy a technológia befolyásolja a családi életet.
Kína: szorgalmas játékosok földje
Kínáról kiderült, hogy a szorgalmas játékosok országa is: a megkérdezett gyermekek 55 százaléka naponta online játékokat játszik. Az Egyesült Államok gyermekei kissé lemaradva követték a második helyet (49 százalékuk naponta játszik). Az Egyesült Királyságban a gyermekek csupán 26 százaléka, Ausztráliában pedig 30 százaléka játszik online játékot minden nap. A közösségi hálózatok a legnépszerűbbek a gyermekek körében az Egyesült Királyságban: 90 százalékuk naponta használja a közösségi hálózatokat, míg az Egyesült Államokban a gyermekek 81 százaléka, Ausztráliában 80 százaléka, Kínában pedig csak 61 százaléka.
Befolyásol-e minket a kommunikációs technológia jó vagy rossz szempontból?
John Clarkson professzor, a Cambridge-i Egyetem Mérnöki Tervezési Központjának igazgatója és a felmérésért felelős fő szerint a családok, akik jobban ismerik a kommunikációs technológiát, általában kiegyensúlyozottabb és pozitívabb viszonyban vannak a technológiával: megváltoztatja az emberek interakcióját a társadalomban. A kommunikációs eszközök, a vezeték nélküli kommunikáció (WLAN) és az egyre növekvő szélessávú sebesség robbanásának következtében ideje dokumentálni ezt a váltást. Sokat tárgyalt téma, hogy a kommunikációs technológia hatással van-e ránk jobbra vagy rosszabbra. A felmérés kimutatta, hogy a kommunikációs technológiát az emberek többsége pozitív eszköznek tekinti. Vannak azonban olyan példák is, amelyekben az embereknek nincs olyan ellenőrzése a használat felett, mint amilyen valójában lehetne - és ez kevésbé szól a kommunikációs technológia használatának mértékéről. "
Keresse meg az egyensúlyt
Gavin Patterson, a BT Retail vezérigazgatója egyetért ezzel: „A tanulmány kimutatta, hogy azok a családok és egyének, akik szabályokat állítanak fel a kommunikációs technológia használatára, szinte következetesen pozitívan értékelik az életükre gyakorolt hatást. Egy másik fontos eredmény: ahol nehézségek merülnek fel, ott nem maga a technológia a probléma, sokkal inkább annak típusa és mértéke. Hasonló az étkezéshez: az egészség megőrzéséhez jól kell enni. Ugyanez vonatkozik a kommunikációs technológia használatára is. Meg kell találni a számodra jó egyensúlyt. Ehhez szeretnénk hozzájárulni „kiegyensúlyozott kommunikációs étrendünkkel”. A gyümölcs- és zöldségfélékre vonatkozó „napi ötször” ajánláshoz hasonlóan ötpontos tervünknek is biztosítania kell az egészséges kapcsolatot a technológiával. "
Heti naplót vezet
A kutatás részeként 63 család a világ különböző pontjairól heti naplót vezetett minden órában, amelyet kommunikációs technológiával használtak. Érdekesség, hogy a naplók kitöltése után sokan úgy döntöttek, hogy megváltoztatják viselkedésüket. Sarah Jones, az Egyesült Királyság Newmarket-beli négygyermekes anyja a tanulmány után így nyilatkozott: „A Heti Kommunikációs Napló kinyitotta a szemem és a családom. Megállapítottam, hogy a valóságban több időt töltök online, mint gondoltam. Tehát lépéseket tettem az online idő csökkentésére. Például délig nem kapcsolom be a számítógépet. "
A vizsgálat további eredményei
A felhasználás mértéke az országokban. A kommunikációs technológiát napi hét óránál hosszabb ideig használók százaléka:
- Ausztrália: 11 százalék
- Kína: 16 százalék
- Nagy-Britannia: 19 százalék
- USA: 21 százalék
A kommunikációs technológiára fordított idő. Azok aránya, akik azt mondják, hogy túl sok időt töltenek a kommunikációs technológia használatával:
- Ausztrália: 44 százalék
- Kína: 29 százalék
- Nagy-Britannia: 59 százalék
- USA: 43 százalék
A „kiegyensúlyozott kommunikációs étrenddel” rendelkező felnőttek és gyermekek támogatását célzó tanulmány eredményeire építve a BT öt alapelvet határozott meg a mindennapi használatra, amelyek betartása segítheti a felhasználókat abban, hogy egészséges kapcsolatot alakítsanak ki ezzel a technológiával.
A BT kiegyensúlyozott kommunikációs étrendje
Tudatosan cselekedj
Mielőtt bármilyen változtatást végrehajtana, meg kell értenie, hogy Ön és családja hogyan használja a kommunikációs technológiát. A kutatási projektben részt vevő családok közül sokakat meglepett és néha megdöbbentett a kommunikációs technológiával kapcsolatos szokásaik. A családi technológiákról szóló napló vezetése segíthet a jó és a rossz szokások azonosításában és a szükséges változtatások végrehajtásában.
oktatás
Mutasson jó példát: Tanítsa meg és mutassa be a technológia kiegyensúlyozott és biztonságos használatának fontosságát. Fontos, hogy a szülők példát mutassanak. Ezért gondoljon a saját viselkedésére. Meg kellene z. B. kerülje, hogy a családi körben folyamatosan ellenőrizzen valamit az okostelefonról. A gyerekek könnyen örökölhetik a rossz szokásokat szüleiktől. Ezenkívül a gyerekek egyre korábban kezdik használni a technológiát. Ezért elengedhetetlen a biztonságos és felelősségteljes használat biztosítása a kezdetektől fogva. Győződjön meg arról, hogy gyermekei megfelelően viselkednek-e a technika biztonságos használata érdekében.