A bukaresti nők keleti ritmuson kalóriát égetnek el

2009. január 26., hétfő, 23:33 Forrás: Evenimentul Zilei

égetnek

Egyre több bukaresti lakos feladja a fitneszet és az aerobikot, hogy beiratkozhasson a keleti táncórákra, sokkal dinamikusabb, szórakoztatóbb és test átalakítására alkalmasabb.

Mivel a téli fogyás új módszere iránt nagy a kereslet, több fővárosi klub is felvett programjába ilyen táncokat.

"A keleti táncórák nagyon szórakoztató kardió edzések, amelyek intenzíven égetik el a kalóriákat" - mondja Liora Zytcer edző, a bukaresti Pescariu Sports & Spa klubból. "A tánc megszeretteti a testet, segít megszabadulni a zsírtól, és a fizikai erőfeszítés minimális. Ajánlom azoknak, akik fogyni szeretnének, de azoknak is, akik csak pihenni akarnak" - mondja Zytcher.