A cantal zsíros sajt a blog

sajt

Az Auvergne régió, a Cantal tiszta terméke, amely két évezredre nyúlik vissza, az egyik legrégebbi francia sajt. Ha íze korától függően változik, akkor a kalóriaértéke meglehetősen állandó! Korántsem könnyű sajt, fogyókúrás étrend részeként mértékkel kell fogyasztani.

Finom, de messze nem kalóriatartalmú !

Kiválasztott étel a változatos étrend biztosításához. Táplálkozási értéke érdekes, mivel 100 g termék 29,9 g lipidet és 23,9 g fehérjét tartalmaz. A kérdésre azonban vajon Cantal zsír? A válasz igen ! Valójában a legzsírosabb sajtok listáján szerepel, mivel 100 g-ban 30,5% zsírt tartalmaz, és 367 kalória/100 g energiaértéket ad. Ezért zsírosabb, mint a kecske, amely 100 g-onként már 300 kalit ad !

Szóval, Cantal hizlal? Ezt a kérdést biztosan felteszed magadnak! Nagyon zsíros összetétele miatt mérsékelten kell fogyasztani. Annak érdekében, hogy ne hízzon, vagy ne hízzon a fogyókúrás étrend részeként, kényeztesse magát azzal, hogy megkóstolja ezt a finom sajtot, amennyiben este nem eszi meg. Fogyassza reggel vagy délben, akkor lesz ideje elégetni a nap folyamán a felszámolásához szükséges kalóriákat !

Mire cserélje le a Cantalt, ha szereti a sajtot és figyeli az alakját? A Cantal felváltása alacsony zsírtartalmú sajttal, 0% zsírszegény sajttal.