A Cap Piscines szauna előnyei
Egy kis történelem
A szauna meghatározása: kis faház vagy helyiség, ahol száraz hőfürdőt veszel, amely 70 ° C és 100 ° C között változhat.
A szauna több mint 2000 éve finn társadalmi és családi hagyomány. Eredetileg a szaunák még a lakóház előtt épült kis kabinok voltak.
A finn nők szaunákban szoktak szülni az ottani magas higiéniai körülmények és a könnyű karbantartás miatt.
Fontos részét képezik a finnországi ipari kapcsolatoknak. Még politikai és gazdasági tárgyalások is zajlhatnak ott.
A "mökki", finn vidéki házakban gyakran és minden évszakban a közeli "järvi" tóban vagy a "joki" folyóban fürödnek, ahelyett, hogy klasszikus zuhanyoznának a szauna után. Tél közepén a szaunázás az erre a célra kialakított jéglyuk karbantartásával kezdődik. Vidéken a hőfürdő alatt általában megragadhatja az alkalmat arra, hogy fiatal nyírgallyak segítségével könnyedén jelezze magát, egyfajta félig merev gyorsaságot alkotva, úgynevezett "vihta" vagy "vasta" néven, a még nagyobb véráramlás serkentése érdekében.
A szaunák mindenütt megtalálhatóak Finnországban (2-3 millió szauna 5,4 millió lakosra): magánlakásokban, például szállodákban, hajókban, vállalkozásokban, a Szenátusban, az elnöki plázában stb. .
A teljes finn lakosság tehát elfért az ország szaunáiban.
A Suomenlinnában található finn haditengerészeti iskola az ország legnagyobb szaunájával rendelkezik.
Muurame városának van egy "saunakylä" szaunafaluja, egy szabadtéri múzeum, amely mintegy harminc szaunával rendelkezik egész Finnországból.
A hagyományos szaunában a meztelenség a norma, mind a nők, mind a férfiak számára. A pad és a bőr közé egy törülközőt helyeznek el, hogy felszívja az izzadságot és megvédje a bőrt a fa hőjétől. Skandináv és germán országokban általában tilos fürdőruhát viselni. Más országokban, például Franciaországban, fürdőruhát viselni nyilvános helyeken kötelező.
Az első infraszaunákat egy japán orvos fejlesztette ki 1965-ben orvosi használatra a gyógyulási folyamat elősegítésére. 1979-ben nyitották meg az infraszaunákat a nyilvánosság előtt, és terápiás célokra fejlesztették ismertségüket.