A cékla felfedezi egészségügyi előnyeit - Top Santé

egészségügyi

Folsavban gazdag ez az édes zöldség áldás a terhes nők számára, akik megoldást is találnak az átjutásuk fokozására.

Macedónia mellett a francia és a navarrai menzákban régóta kerülte a céklát az utóbbi években. A szakácsok öröme, hogy minden szószban használják, mind színében, mind fondantjában. És felhívja azokat, akik megértették, hogy a közhiedelemmel ellentétben ez nem cukor raktár.

Terhes nők kedvence

Újabb szövetséges a rák ellen

Különösen gazdag antioxidánsokban (karotinoidok, flavonoidok.) Ez egyike azon ritka növényeknek, amelyek tartalmaznak betanint (az egyik színt adó pigmentet), amely egy nagyon erős antioxidáns, amely a rák megelőzésében játszik szerepet. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a gyökérben lévő betanin fogyasztása csökkenti a bőr rák, nak,-nek máj és tüdő (állatoknál), és hogy leveleinek karotinoidjai részt vesznek a mellrák és a tüdő.