A centenáriusok életmódja irreleváns Telepolis
Egy tanulmány szerint esznek, alkoholt és nikotint fogyasztanak, és ugyanolyan kevés testmozgást végeznek, mint más emberek, valószínűleg génjeiknek köszönhetően
Sokan súlyos terheket vállalnak nemcsak azért, hogy egészségesen éljenek, hanem természetesen azért is, hogy minél tovább éljenek. Kerülni kell mindent, ami káros lehet a szervezetre, miközben az egészségügyi módszerek különféle ajánlásait gondosan be kell tartani, edzeni, mozogni és fitt állapotban tartani úgy, hogy megelőzhető legyen az idő előtti halál, bármennyire is indokolt, valamint az elkerülhető betegségek. Míg egyesek figyelmeztetnek egy megfigyelő társadalomra, mert az államok és a vállalatok a lehető legnagyobb mértékben kihasználják az adatgyűjtés technikai lehetőségeit, az új puritánok, önmaga vagy testük iránti aggodalomtól vezérelve, önszabályozók és önellenőrzők gyűjtsön össze mindenféle adatot, és szigorúan bánjon testével nagyon eltérő, divatfüggő előírások szerint, amelyet a géphez hasonlóan kell karbantartani a nagy teljesítmény, a hosszú élettartam és az esztétikai megjelenés garantálása érdekében.
A Yeshiva Egyetem Albert Einstein Orvostudományi Főiskolájának geriátriai kutatóinak tanulmánya bizonyos gátat szabhat a testoptimalizálók kényszeres optimizmusának. Az eredmények szerint a 95 éves és idősebb emberek nem különösebben egészséges és kontrollált életmódot folytatnak, hanem esznek, dohányoznak, isznak és testmozgnak, mint más emberek. A várakozásoknak megfelelően természetesen vannak korlátozások, ami azt jelenti, hogy nem mondható el, hogy az életmód teljesen lényegtelen.
A tanulmányhoz, amelynek eredményeit a Journal of the American Geriatrics Society folyóiratban tették közzé, Nir Barzilai és munkatársai 477 askenázi zsidót kérdeztek meg, akik részt vettek az egyetem lehetséges hosszú élettartamú génekkel foglalkozó projektjében, és 95 és 112 év közöttiek voltak. Az a tény, hogy ennek a korosztálynak a 75 százaléka nő volt, már a nemek közötti egyensúlyhiányra utal. Az askenázi zsidók csoportját azért választották, mert kis csoportból származnak és genetikailag egységesebbek, mint a többi népcsoport. Ezért az izlandiakhoz hasonlóan ők is a genetikai vizsgálatok népszerű csoportját alkotják, elvégre itt könnyebb meglátni a genetikai variánsokat.
A tanulmányban résztvevő idős résztvevőket 70. születésnapjuk óta kérdezték életmódjukról, és feltételezték, hogy ennek az időtartamnak egész életében reprezentatívnak kell lennie (amellyel kapcsolatban kétségek merülhetnek fel). Megállapították súlyukat és magasságukat, beszámoltak alkohol- és dohányfogyasztásukról, fizikai aktivitásukról és étkezési szokásaikról. Összehasonlításképpen 3164 ember adatait használtuk fel, akik ugyanabban az időszakban születtek, mint a 95 évnél idősebbek, és akiket egy másik tanulmányhoz készítettek interjút 1971 és 1975 között.
Az összehasonlítás szerint a centenáriusok nagyjából ugyanúgy élnek, mint más emberek. A szuperkorú férfiak esetében például 24 százalék fogyasztott alkoholt naponta, az összehasonlító csoportban ez csak 22, a nőknél pedig hasonló volt 12,1 százalékkal szemben 11,3 százalékkal. A százéves férfiak csak 43 százaléka és a nők 47 százaléka végzett mérsékelt testmozgást, míg az összehasonlító csoportban a férfiak 57 százaléka és a nők 44,1 százaléka volt. A centenáriusokra sem jellemző a kevés kalóriát tartalmazó étrend vagy a BMI index. Míg mindkét túlcsoportban hasonló a túlsúlyosak aránya, a centenáriusok figyelemre méltóan lényegesen kevésbé elhízottak. A férfi centenáriusokban 4,5 százalék volt kövér, a kontroll csoportban 12,1 százalék zsír, a nőkben 9,6 százalék, szemben a 16,2 százalékkal.
A tudósok azt gyanítják, hogy az elhízás kockázata mellett elsősorban nem az életmód, hanem bizonyos hosszú élettartamú gének jelentik a különbséget. Biztosíthatja, hogy az egészségtelen életmód negatív következményei ne nyilvánuljanak meg oly módon, hogy a kevésbé genetikai felépítésű emberek korábbi halálához vezetjenek. A tudósok szerint a hosszú életűek testei valahogy másképp tudnák kezelni a környezeti hatásokat. Hogy ez a géneknek köszönhető-e, természetesen csak találgatás, ahogy az sem világos, hogy melyik játszik szerepet itt. Arra számíthatunk azonban, hogy a hosszú élet genetikai követelményeinek kutatása lendületet kap e tanulmány eredményeként. Genetikai tesztekkel, talán még PGD-vel is meg lehet állapítani jelenlétüket vagy hiányukat, és így az élet ketyegő óráját. És persze még érdekesebb lenne, hogy ilyen hosszú élettartamú gének léteznek-e, és az elvárásokkal ellentétben nincsenek jelentős mellékhatásaik, beilleszthetők-e a felnőttek testébe vagy mesterségesen létrehozott embriókba génterápia segítségével.
Azonban a kérdés továbbra is megválaszolatlan, hogy az egészségesnek tekintett életmód meghosszabbíthatja-e a genetikailag rövid életűek életét - vagy ez itt nem releváns, vagyis genetikailag rövid életre van kárhoztatva. Barzilai mindenesetre nem akar engedélyt adni az embereknek. Még akkor is, ha a százévesek a rossz szokások ellenére is megöregedtek, azoknak, akiknek a családja nem rendelkezik hosszú élettartammal, körültekintően kell eljárniuk a testsúlyukkal, kerülniük kell a dohányzást és a testmozgást. " tartalmazza ".
A tudósok azt is megkérdezték a százévesektől, hogy miért gondolják olyan idősnek. Harmaduk számára a család története játszik szerepet, de ötödük szerint a fizikai aktivitás ok, 19 százalék szerint fontos az élethez való pozitív hozzáállás, 12 százalékuk számára ez az aktív élet, 15 százalékuknál kevesebb az alkohol és a nikotin használata. 8 százaléknál ez csak szerencse, 6 százaléknál köze van a valláshoz. Bárki válogathat valamit, de ha ez a gének ajándéka, akkor az csak a sors vagy a szerencse. (Florian Rötzer)