A Click mobil mustárpor 6 előnye
Gondoltad volna, hogy a mustár csak akkor jó, ha apróval, kolbásszal vagy főtt tojással fogyasztod? Nos, derítse ki, hogy a mustármag hasznos por az egészségre!
A mustárpor vagy liszt 3féle mustármagból készül: sárga, barna és fekete. A táplálkozási szakemberek szerint ugyanolyan tápanyagokat tartalmaz, mint a magvak.
Megelőzi a rákot
A mustármag olyan ásványi anyagokkal rendelkezik, mint magnézium, vas, kalcium, cink és foszfor. Ezek gazdag Omega-3 zsírsavakban és a glükozinát nevű anyagban is. Sok virágos növényben megtalálható. A glükozinátok, a szakértők kifejtik, azok az anyagok alapvető molekulái, amelyek erősítik az immunrendszert, növelve az emberek ellenállását a rákkal szemben. Vizsgálatok szerint a növényi glükozinolátok képesek harcolni a rákos daganatok növekedésével.
A glükozinolátokat tartalmazó növények között megtalálható a japán torma, más néven wasabi, de keresztes keresztesek, például brokkoli is. A mustárpor rákellenes tulajdonságairól szóló tanulmányt az International Journal of Vitamin and Nutrition publikálta 2002-ben, és az eredmény az volt, hogy ezek a glükozinolátok elősegítik a rák, különösen a tüdőrák leküzdését. jegyzi meg azokat a livestrong.com
Tudtad, hogy.
. a szárított mustármagpornak nincs szaga, de vízhez adva forró aromát nyer?
Lassítja az öregedést
Mind a mustármag, mind a por gazdag ciszteinben. Ennek az anyagnak antioxidáns szerepe van, azaz megvéd a légkörbe felszabaduló szabad gyökök hatásától. A szabad gyökök a bőr és az egész test korai öregedéséhez vezetnek.