A Croq kilók áttekintik a program előnyeit és hátrányait

Ma már több van mód nak,-nek diéta és súlycsökkenés, amelyek célja a hatékony és eredményes. Ma elmondjuk a Croq'Kilos módszerről.

Croq'Kilos olyan étrend, amely lehetővé teszi a fogyást anélkül, hogy megfosztaná Öntől az élvezetet vagy a falánkságot. Dietetikus fejlesztette ki, hogy segítse a túlsúlyos embereket szenvedés nélkül kiszabadulni az elhízásból és fogyni. Ez segít az étrend egyensúlyának helyreállításában is.

A Croq'Kilos módszer elve

A cél a már kialakított menük követése. Tehát akkor is, ha nincs sok információ arról, mely ételeket részesítse előnyben, csak a szakértők által létrehozott menüket kell követnie. Természetesen beállíthatja az ételeket ízlésének megfelelően, vagy annak megfelelően, amit otthon van.

áttekintik

Ebben a cikkben minden információt megadunk, amelyre szüksége van a módszer megértéséhez. A vége felé megadjuk előnyeit és hátrányait is. Tehát minden további nélkül itt van minden, amit tudnia kell.

A diéta Croq'Kilos a módszer három alacsony kalóriatartalmú étrenden alapul, de mit jelent ez? Valójában egy 18 és 40 év közötti nő kalóriabevitele átlagosan 1900 kalóriát jelent. A sikeres fogyás érdekében a Croq'Kilos diéta segít csökkenteni ezt a kalóriabevitelt azáltal, hogy 1200 és 1500 kalória közötti menüket kínál.

Összes Croq'Kilos diétás menük gondosan megtervezik a konyhában képzett dietetikusok. Így biztos lehet a receptek minőségében. Ezek a szakemberek minden héten új recepteket készítenek Önnek. A Croq'Kilos étrend jelenlegi verziója 4 "típust" kínál Önnek, a menükről:

  • A szakértői menü 1200 kalóriát hoz Önnek,
  • az élvezeti menü, amely 1500 kalóriát hoz Önnek,
  • a vegetáriánus menü, amely 1500 kalóriát hoz Önnek,
  • végül pedig a stabilizációs menü, amely 1800 kalóriát hoz Önnek.

Különböző receptek léteznek, amelyek lehetővé teszik, hogy a recepteket az Ön igényeihez szabja, és lehetőséget adjon rápróbáld ki a Croq'Kilos diétát és nézze meg, hogy ez utóbbi megfelel-e Önnek vagy sem. Jelentkezhet 1 hónapos tesztre (vagy 3 hónapra). A havi előfizetés 14,90 euróba kerül, míg a 3 hónapos előfizetés 34,9 euróba kerül.

Croq'Kilos a közösségi hálózatokon is szerepel

A módszer Croq'Kilos lehetővé teszi, hogy csatlakozzon más tagok nagy hálózatához, hogy naponta motiválja Önt. Kommunikálhat velük, ötleteket oszthat meg, kérdéseket tehet fel és segíthet egymásnak a nehéz időkben.