A család egészségi állapota, kockázatok és megelőzés
A család egészségi állapota, a kockázatok és a megelőzés
A családorvosi történet befolyásolhatja az egészségünk fejlődését az idő múlásával. Igaz, hogy nagyszüleink vagy dédszüleink más körülmények között éltek, közelebb álltak a természethez, egészségesebbek voltak és nem voltak kitéve a mai stressznek. El kell azonban fogadnunk, hogy bizonyos genetikai összetevők bizonyos szervek érzékenységét vagy hajlamot generálhatnak a különböző típusú betegségekre.
A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a genetikai mutációk által teljesen okozott betegségek százalékos aránya csak 5%, míg a fennmaradó 95% -ot étrend, testmozgás, viselkedés és életkörülmények befolyásolják. A Harvard professzorai azt állítják, hogy irányíthatjuk saját génjeinket, ha az egészséges életmód megváltoztatása mellett döntünk.
Az étrend, az alvás és a testmozgás pozitívan befolyásolhatja a szempilla egészségét, míg a stressz, a mérgező kapcsolatok vagy a negatív gondolatok ronthatják a test természetes egyensúlyát. Az anyagokkal való visszaélés, függőségek, a fizikai aktivitás hiánya és a toxinoknak való kitettség cukorbetegséget, rákot, autoimmun betegségeket vagy különféle pszichiátriai betegségeket válthat ki. Trauma vagy erős érzelmi hatású események is kiválthatják a DNS változását.
Szüleink kórtörténete értékes információkkal szolgálhat saját egészségünkről. Itt található a leggyakoribb betegségek és hajlamok felsorolása:
-
Magas cukortartalom a szervezetben
A 2-es típusú cukorbetegséget nemcsak az egészségtelen étrend és a mozgáshiány okozza, hanem a szülőktől és nagyszülőktől örökölt genetikai összetevő is.
A szív- és érrendszeri betegségeket és a magas vérnyomást örökletes tényezők váltják ki. A kaotikus életmód hatására azok az emberek, akik nincsenek tisztában a kitett kockázatokkal, hirtelen támadásoknak és fájdalmaknak lehetnek tanúi.
A vastagbélpolipok serdülőkortól kialakulhatnak, és 40 éves koruk körül rosszindulatúvá válhatnak - állítja az American Cancer Society. Ha kórtörténetében vastagbélrák van a családban, az orvosok 50 éves kor előtt javasolják a monitorozást.
Ezt a betegséget a gabonafélékben jelen lévő glutén nevű fehérje iránti intolerancia váltja ki. A lisztérzékenységi alapítvány szerint minden 10-ből 1-es fokú rokon, akinek celiakia van, örökli is.
Az asztma 5 esetéből 3 örökletes. Azoknál az embereknél, akiknek szülője asztmás, asztma 6-szor nagyobb valószínűséggel alakul ki ebben a betegségben.
Vannak olyan esetek, amikor a magas koleszterinszint nincs közvetlenül összefüggésben az étrenddel vagy a fizikai aktivitással.A hiperkoleszterinémia a szervezet olyan rendellenessége, amely nem teszi lehetővé a koleszterin metabolizmusát.
Az emlőrákban gazdag kórelőzményekkel rendelkező család növelheti a fiatalabb tagok betegségének kockázatát, de a legmegfelelőbb a megelőzés és az orvossal folytatott megbeszélés a kockázati tényezőkről.
Génjeink valóban erősen befolyásolják a test egészségét. A szülők életmódja és a saját szüleiktől örökölt betegségek valódi kockázati tényezők lehetnek a fiatalabb generációk egészségére nézve.
Fontos megelőzni, ameddig csak lehet, majd lelkiismeretesen bánni, ha megbetegszünk.
Mindkét helyzet magas szintű felelősséget igényel mindannyiunk testével szemben.
Az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott étrend mellett az egészségbiztosítás megvásárlásának egyik módja az egészségbiztosítás megvásárlása. Támogatja a sérülékeny időkben és biztosítja a pszichológiai egyensúlyt, mert betegség, kezelés vagy kórházi kezelés esetén minden költségét fedezi.