A csata elsősorban a fejében van
A túlsúly egy olyan globális egészségügyi kérdés, amely megérdemli, hogy az esztétikai szempontokon vagy az önbizalomon túl is ránézzenek. A The Conversation által közzétett lenyűgöző cikkben az Inserm idegtudományi kutatója és orvos endokrinológus hangsúlyozza az étrend pszichológiai aspektusának fontosságát. Ezek szerint "a fogyáshoz minden nincs a tányéron".
Az elhízás és a túlsúly fontos egészségügyi probléma. A posztindusztriális vagy növekvő országokat érinti ez a csapás, amelynek nagyon jelentős következményei vannak, és amely számos súlyos kórkép oka. Becslések szerint azonban a világon több mint egymilliárd ember van ebben a helyzetben, és a BMI értéke meghaladja a 25-öt, és évente 3 millió halálesetet okoz. Ezeket az adatokat a The Conversation oldal egy lenyűgöző cikkében emeltük ki. A dokumentumot Fabien Dworczak, az Inserm idegtudományi és közpolitikai kutatója, valamint Lélia Bracco endokrinológus, az "Elhízás. A zsákutcán túl "(Edp Sciences). Elsősorban azt magyarázza, hogy a túlsúly elleni küzdelem összetett, különösen az azt okozó több tényező miatt.
"Az öröm lehetővé teszi az étvágy és a jóllakottság érzésének hormonális modulálását is, amelyek minden egyes ember számára a jutalom és az önkontroll rendszerben részt vevő agyi területek érzékenységétől függenek. Ez az neurohormonális kaszkád, amely az érzelmek, a stressz és az étel összetett keverékéből adódik, mindenki számára egyedülálló. A genetikai és epigenetikai érzékenység, a pszichológiai paraméterek és a személyes környezeti hatások metszéspontjában helyezkedik el "- magyarázza a cikk. Mielőtt hozzátenné, hogy "Ha megértjük, hogy ezek a különféle tényezők hogyan befolyásolják önmagukat, lehetővé válhat az elhízás elleni küzdelem, különösen a bűntudattal vagy a negatív ítéletekkel kapcsolatos megbélyegzés leküzdésével. Sok fogyni vágyó ember valóban pszichés szorongásban van. A szorongás azonban, akárcsak az evés öröme, valódi fiziológiai szükséglet nélkül ösztönözheti az embert az evésre. "