A csipetkék valóban ennyire egészségtelenek
Squeeze hírneve nem a legjobb. De vajon az édes pép valóban ennyire egészségtelen? Táplálkozási szakemberrel egyeztettünk.
A csipet praktikus, nem kérdés. És azt javasolják a szülőknek, hogy gyermekük kaphasson valami egészséges ételt, amikor kint van. Végül is a zsákok tele vannak gyümölcsökkel és zöldségekkel .
A csipetke kis cukorbomba
A probléma a csipetekkel: tele vannak cukorral. A zacskóból származó gyümölcspép egy része annyi cukrot tartalmaz, mint egy darab csokoládé - legfeljebb 18 gramm/100 gramm, ami hat cukorkockának felel meg. A "természetes" édességet gyümölcslé-koncentrátumok vagy gyümölcscukor hozzáadásával növeljük. Ezért a színes nyomózsákok nem ajánlottak a mindennapi iskolai vagy óvodai szünetben. A préselésnek inkább egy cukorka helyett kell lennie, mint egy darab friss gyümölcs.
Noha sok csipetre "nincs hozzáadva cukor" van írva, nem szabad becsapni ezeket a reklám állításokat. Csak megnézve az összetevők listáját és a táplálkozási információkat, kiderül, mennyi cukor van a termékben. Az összetevők listájában az „ose” végződésű kifejezések a hozzáadott (gyümölcs) cukrot jelzik.
Élő és oktatási előfizetés + ajándék
Társad a terhességtől a szülésig a mindennapi életig a gyerekekkel. Próbálja ki most 25% kedvezménnyel!
Milyen más kritika van a csipetekkel szemben?
A korsóból származó gyümölcspüré táplálkozási összehasonlításban nem jár jobban, mint a Quetschie gyümölcspüré. De: Egy pohár gyümölcs mellett a kicsik megtanulnak kanállal enni, és rágóizmokat és szájmotort képeznek. Anya vagy apa ott vannak és figyelnek rájuk, a szorításokat gyakran az oldalon szívják. Amikor a gyerekek meglátják, mi van a kanálon, megtanulják, hogyan függ össze a szín és az íz.
A csipkedés káros a fogára
Legalábbis, ha a gyerekek a szájukban tartják és elszívják őket. Egyes termékeken található egy megjegyzés, hogy a fogszuvasodás elleni védelem érdekében nem szabad őket folyamatosan szopni. A német Gyermekgyógyászati és Serdülőkori Társaság azt is tanácsolja, hogy ne préselje folyamatosan a préseket. Jobb kanállal etetni a pépet a szorításból, és együtt enni a kicsikkel.
Az újrafelhasználható csipet védi a környezetet
A quetschies apró falatok, amelyek sajnos sok hulladékot termelnek. Ha figyelembe vesszük a viszonylag magas árat is, akkor a Quetschies egyértelműen alulmarad egy darab friss gyümölccsel vagy egy házi gyümölcspürével. Azok számára, akik nem akarnak elmenni anélkül, hogy el kellene menniük a zsákot, jó alternatíva lehet az újrafelhasználható szorító zsák. A tasakok házi készítésű gyümölcs-, gyümölcs- vagy zöldségkásával tölthetők meg - így nemcsak azt tudja pontosan, hogy a gyermek mit eszik - használat után vízzel és mosogatószerrel is könnyedén megtisztíthatják őket, majd készen állnak a következőre Elkötelezettség. Ezenkívül a pürék elkészítésekor tájékozódhat saját gyermekének preferenciáiról. Egyszerűen pürésítsen gyümölcsöt, gyümölcsöt vagy főtt zöldséget: kész a friss, egészséges sajt.