A csípőízületek fájnak a fogyás után - Minden a fájdalomról szól - Adipositas24 - Közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Berliner75
Általánosságban elmondható, hogy 39 kg lefogyás után nagyon jól érzem magam, sokáig kellett krónikus Achilles-íngyulladással küzdenem, súlyos térdfájdalmaim is voltak, de mindez valóban teljesen eltűnt a fogyás miatt, beleértve a hátfájást sem. Most, de: volt egy új fájdalom, amely néhány nap alatt nem jelentéktelen, és emiatt néhányszor fájdalomcsillapítót kellett szednem.
Néhány hete mindkét csípőízületben fáj, még egy kicsit a jobb oldalon. A fájdalom gyakran növekszik, különösen éjszaka, amikor az oldalán fekszik. Amikor felkelek, ők is erősebbek, de mozogásom után megint jobbak lesznek, hasonlóan egy kezdő fájdalomhoz osteoarthritisben.
Lassan kíváncsi vagyok, mi történik.
Lehetséges (ez volt a gondolatom), hogy az elfogadási teszt, hogy úgy mondjam, mássá teszi? Az izmok, ízületek stb. Másképp vannak terhelve, ezért fájdalom jelentkezik? Tud valaki rólad?
HOPE1967
A műtő súlya: 137,1 kg
Súlynap: szombat
Észak-németek a száműzetésben
gesztenye
Számomra a boka fájdalmas az eltávolítás óta, és egyre inkább a térdem. Régóta tudom, hogy az utóbbiak eltörtek (osteoarthritis), de valódi problémáim vannak, mióta egyre gyakrabban mozogok, a kutyák ölei egyre nagyobbak, csak sokkal többet állok a lábamon.
A bokaízületek esetében a már nem túlzott zsírnak és a jelentősen csökkent vízvisszatartásnak köszönhetem - ami további támogatást adott az ízületeknek, és ez a támasz most elveszett.
Fájdalomcsillapítót szedek Jelenleg sajnos rendszeresen, mert másképp nem tudok megélni.
Remélem és kívánom, hogy a gyógytorna segíthessen Önnek
Üdvözlettel
Miss KN
Minden jót,
Kim-Nora
1. OP 2011-08-24 gyomorcső
2. OP 2014-08-21 RNY és BPD-DS vegyes forma (valami nagyon különleges vagyok, hihi)
Berliner75
Szia,
Köszönöm a válaszokat! Hamarosan megnézem az ortopéd sebésznél. Eleinte ezt figyelmen kívül hagytam, gondoltam magamban, ez megint elmúlik. Most is sokkal többet állok a lábamon. Amikor csak nem múlt el, már kíváncsi voltam-
Nem remélem, hogy ez osteoarthritis - 13 éves korom óta olyan túlsúlyos voltam, lehet. Elég rémisztő 38 évesen!
Mindenesetre beszámolok, ha tudok valami konkrétabbat!
@Frl. KN: Amúgy szeretnék kipróbálni a jógát. köszönöm a borravalót!
Üdvözlettel
Tanja
Észak-németek a száműzetésben
Berliner75
Köszönöm a tippet, megnézem a néni google-t!
Ramona az éjszakai bagoly
Miss KN
Ez mindig segít: csípőnyitók kezdőknek
Gyerekkorom óta kövér vagyok, most 27 éves vagyok, és súlyos osteoarthritisem van . tehát nagyon magabiztos lehet. De az élet ezzel nem ér véget;)
Minden jót,
Kim-Nora
1. OP 2011-08-24 gyomorcső
2. OP 2014-08-21 RNY és BPD-DS vegyes forma (valami nagyon különleges vagyok, hihi)
Duni 1970
1 hete voltam éppen Usedomban - és mit csinálsz ott? FUTÁS FUTÁS FUTÁS .
És akkor minden nap nagyon tisztán éreztem a csípőm fájdalmát is.
Azt hiszem, meg kell keresnem az ortopéd sebészt.
Tehát Tanja - amint láthatja - nem önálló eset.:(
csók
Én is közéjük tartozom.
Baloldali alvó vagyok, nemrég ébredtem fel éjszaka közepén, és jobbra kell fordulnom, mert a bal csípőm annyira fáj.
Köszönöm a fonalat, időpontot egyeztetek az ortopéddal.
malaika71
Ramona az éjszakai bagoly
Az is lehetséges, hogy a sacroiliacus ízület problémákat okoz. Pontos diagnózis azonban csak röntgensugárzás vagy MRI segítségével lehetséges. A fájdalom hasonló a csípő fájdalmához. A sacroiliacus ízület összeköti az összeolvadt kereszttartó csont görbéit a két medence pengével. Ezek általában tükörszimmetrikusak. A csípőízületek kívülről horgonyoznak, így a combcsontok ízületi golyói támaszt találnak. A rezgések vagy a kopás miatt az ízületek felületei egyre jobban elmozdulhatnak egymás között. Az ilyen dőlések nem mindig észrevehetőek, de hosszú távon a medence ferde helyzetéhez vagy osteoarthritishez vezethetnek, és ezáltal további problémákhoz vezethetnek.
Nagyon egyszerű gyakorlatokat kezdtem el otthon végezni. Bárki közületek megteheti ezt. Nem kerül semmibe - kivéve a terrabandot és a horgot. Egyszerűen rögzítse az akasztót az ajtókeret fölé, majd csatlakoztassa a hevedert és kezdje el. Ha van ajtaja (nyitott szobáink vannak), csak vegyen egy teraszszalagot, és kössön egy csomót a közepére. Ezután csípje be ezt a csomót az ajtó tetején, és csukja be az ajtót.
2,78 MB, 3264 × 2448, 168 megtekintés
2,32 MB, 2448 × 3264, megtekintve 241 alkalommal