A Csoda diéta megszabadulhat az orvosi problémáktól »Click mobile
Azok, akik fogyni akarnak vagy kellek, különféle módszereket választhatnak, és több tucat diéta áll rendelkezésre. De egyikük, szuggesztív módon "Wonder Diet" címmel, bemutatja azt a megoldást, amely enyhíthet minket a diétázás okozta stressztől. "A híresség táplálkozási szakértője", Oana Dumitrache elmagyarázza, hogyan lehetséges egy ilyen dolog.
Romániában a lakosság több mint 50% -ának vannak problémái a túlsúly miatt. A túlsúlyos és elhízott emberek azonban nehezen mozgósíthatók a normális, egészséges testsúly eléréséhez. "Csoda diéta", az interneten megjelent könyv egy 60 kilót minden erőfeszítés nélkül lefogyott nő valódi történetéről egy titkot tár fel, amely segítséget nyújthat azoknak, akiknek túlsúlya miatt van villájuk. "Csak annyit kellett tennem, hogy minden nap ugyanazon a meghatározott órákban ettem, csak 07.00-19.00 között, hogy tiszteletben tartsam az étkezések közötti szünetet, amely alatt nem szabad enni semmit. Nem adtam fel kedvenc ételeimet. Még mindig úgy eszem, mint egy normális ember "- magyarázza a" Diet-Wonder "könyv szerzője.
"Szerintem rendkívüli dolog"
Hogy működik egy ilyen egyszerű módszer, egy cukorbetegségre, táplálkozásra és anyagcsere-betegségekre szakosodott orvos magyarázza. "Ennek az étkezési ritmusnak a betartása arra neveli a testet, hogy keveset és gyakran egyél. Számomra rendkívüli dolognak tűnik. A nemzeti szintű megvalósítás és végrehajtás után a "Wonder Diet" jelentősen csökkentené a túlsúlyos lakosság orvosi problémáit. A túlsúly és az elhízás a krónikus betegségek fokozott kockázatával jár: elsősorban a 2-es típusú cukorbetegség, amely 95% -ban elhízással, magas vérnyomással (60-70%), koszorúér-betegséggel (30-35%) és bizonyos formákkal társul rákos megbetegedések "- magyarázza Dr. Oana Dumitrache, akit szintén" hírességek táplálkozási szakemberének "becéznek.