A cukor tilalma a gyermek teákban elmúlt; TeeFee
Nem csak rossz hírek voltak az elmúlt hetekben: 2020. május 15-én a Bundestag jóváhagyta a csecsemő- és gyermekteák cukortiltását. Fontos mérföldkő a gyermekek túlsúlya és elhízása elleni küzdelemben, amelyet Klöckner szövetségi élelmiszerügyi miniszter támogat. Egy döntés, amely az egész TeeFee csapatunkat felvidította: „Végre!”. Mert véleményünk szerint a cukormentes italok és ételek elengedhetetlenek a baba és a gyermek egészséges táplálkozásához.
E tilalom szerint a cukros teákat alig lehet kevesebb, mint hat hónap alatt árusítani szupermarketekben vagy drogériákban. Ma akár 37 különböző gyermek tea kapható az üzletekben, amelyek nagy arányban tartalmaznak cukrot és kalóriákat szirup vagy más édesítő összetevők felhasználásával. Mit tartalmaz pontosan a cukortilalom, és milyen egyéb információkat találnak a szülők a jövőben a gyermekteák címkéjén? Ebben a cikkben összefoglaltam az Ön számára legfontosabb tényeket. Jó szórakozást olvasás közben!
Ellenőrizze: Erről szól a baba- és gyermekteák cukorát tiltó rendelet
Sajnos a mai napig olyan csecsemőknek kínált gyümölcs- és gyógyteákat kínálnak, amelyek nem felelnek meg az egészséges kiegészítő élelmiszerek jelenlegi táplálkozási követelményeinek. Rengeteg olyan „rejtett” cukor van a termékekben, amelyet a szülők tudat alatt figyelmen kívül hagynak. A cukor tilalma most véget vet ennek a megközelítésnek annak érdekében, hogy megvédje a csecsemőket és gyermekeket a túl sok „szabad cukor” fogyasztásától. Az egyszeres és kettős cukrokat szabad cukroknak nevezik, amelyeket a szervezet gyorsan metabolizál, és ezáltal a vércukorszint hirtelen megemelkedik. Az édesítő összetevők, például a méz, a szirup, a gyümölcslé vagy a gyümölcslé-koncentrátumok szinte kizárólag egyszeres és kettős cukrokból állnak.
Ennek szempontjából meghatározóak voltak az Európai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozási Társaság (ESPGHAN) ajánlásai, amelyek kimondják, hogy a két és 18 év közötti gyermekek táplálkozási energiájuk legfeljebb 5% -át szabad cukrokból fogyasztaniuk. Ennek az értéknek még alacsonyabbnak kell lennie a csecsemők és a két év alatti kisgyermekek esetében.
A Szövetségi Élelmezési és Mezőgazdasági Minisztérium a csecsemő- és gyermekteákra vonatkozó cukortiltását a következők tartalmazza:
- „Cukor, méz, gyümölcslé (koncentrátum), malátakivonat vagy más növényi alapanyagokból készült szirupok vagy sűrített gyümölcslevek csecsemőknek és kisgyermekeknek szánt teákhoz való tiltásának tilalma,
- a vásárlóknak és a felhasználóknak szóló kötelező figyelmeztetés, miszerint cukrot és más édesítő összetevőket nem szabad hozzáadni az elkészítés vagy az alkalmazás során,
- a címkézési követelmények a termék felhasználási korától. A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének minimális életkorához hasonlóan ez legalább négy hónap. "
Mikor alkalmazzák a kisgyermekekre és a kisgyermekekre vonatkozó új szabályokat?
Az új rendelet életbe lépése után a babák és gyermekek számára édesített teatermékeket csak további hat hónapig lehet gyártani. A teacsomagolás jelöléseit is hozzá kell igazítani a jelenlegi élelmiszerjogi követelményekhez. Ezt követően csak csecsemőknek és kisgyermekeknek készült teák készíthetők, amelyek nem tartalmaznak hozzáadott cukrot vagy más édesítőszert. A cukortilalom hatálybalépése után a cukrozott gyermekteák minden bizonnyal a szupermarket polcán lesznek. Miután a meglévő árukat eladták, ennek a gyermek cukorcsapdának végre vége!
A gyermek teacsomagolására vonatkozó új utalások célja a szülők éberé tétele
Különösen a kiegészítő étrend kezdetén a kicsik gyakran válogatósak, születésüktől kezdve előnyben részesítik az édes ízt. Nem ritka, hogy a fiatal szülők egy kanál mézet vagy cukrot használnak, hogy a gyógynövény- vagy gyümölcstea jobb ízű legyen a csecsemő számára. Végül is kompenzálnia kell a folyadékveszteséget, és elegendő mennyiségű italt kell fogyasztania a nap folyamán.
Az új rendelet új információkat tartalmaz a szülők számára, valamint a tea csomagolásán található címkézési szabályokat is. A jövőben azt javasolják a szülőknek, hogy ne adjanak cukrot vagy más édesítő összetevőket a kész teaitalba. A csomagoláson életkori ajánlás is szerepel. Például a szakértők és a gyermekorvosok négy hónapos korhatárot javasolnak a babateához.
Miért olyan fontos a cukor tilalma a gyermek teákban?
A szakértők egyetértenek: A fogszuvasodás, a túlsúly és az elhízás a csecsemők és a kisgyermekek magas és gyakori cukorfogyasztásának keserű következményei. A gyerekek már kiskoruktól megszokják a cukros-édes ízt, és később egészséges szomjúságoltóként elutasítják a vizet vagy a cukrozatlan gyógynövény- vagy gyümölcsteát. Későbbi gyermekkorban és serdülőkorban természetesnek veszik, hogy magas kalóriatartalmú italokat fogyasztanak, például kólát, szódát vagy gyümölcslevet. A spirál tovább fordul, és megnő a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázata.
A cukor korlátozása az étrendben nemcsak ésszerű döntés a gyermekei számára.
Mi a véleményed a gyermek teák új cukortilalmáról?
Várom a megjegyzéseket!
Napos üdvözlet, a TeeFee
Nem mindig az, aminek látszik ... de mindig cukormentesen maradunk # kompromisszumok nélkül