A cukorbetegség az éhgyomri NetDoktor segítségével gyógyítható
Christiane Fux újságírást és pszichológiát tanult Hamburgban. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír cikkeket, híreket és tényszerű szövegeket minden elképzelhető egészségügyi témában. A NetDoktornál végzett munkája mellett Christiane Fux a prózában is aktív. Első krimije 2012-ben jelent meg, és saját krimijátékait is írja, tervezi és publikálja.
Böjt időszak! Gyorsan lé! Alapböjt! A jó öreg terápiás böjt néhány éven át sokféle szempontból jelentkezett - és hirtelen meglehetősen trendi. Egyesek reménykednek a fogyásban, mások meg akarják tanulni újra tudatosabban élvezni. Sokak számára azonban az egészségügyi szempont áll előtérben. Valójában egyre több tanulmány igazolja, hogy a böjt nemcsak egészségesen tart, hanem egészségessé is teheti.
Ennek egyik példája a 2-es típusú cukorbetegség. "Még akkor is, ha 16 órán át nem eszik, a cukoranyagcseréje javul" - mondja Prof. Stephan Herzig a Neelmerberg Helmholtz Diabetes Központból a NetDoktor interjújában.
Nemcsak a jelenlegi vércukorértékek profitálnak ebből: "Sokkal izgalmasabb: a cukor felszívódása és a szervezetben történő feldolgozása is javul" - mondja a diabetológus. Pontosan ezeket a folyamatokat zavarják a 2-es típusú cukorbetegek. És a böjt, tehát a remény megfordíthatja ezt.
A testsejtek rosszul reagálnak az inzulinra
A cukorbetegség lassan alakul ki. Azzal kezdődik, hogy a test sejtjei egyre kevésbé reagálnak az inzulin hormonra. Ebben az esetben az orvosok csökkent inzulinérzékenységről vagy inzulinrezisztenciáról beszélnek.
Az inzulin portás feladata: a cukrot a vérből a sejtekbe továbbítja további felhasználás céljából. Ha ez csak korlátozott mértékben működik, a szervezet növeli az inzulin termelését a vércukorszint kordában tartása érdekében. Az érintett személy észrevétlenül úgynevezett prediabetes állapotba kerül: a cukor anyagcseréje már érintett, de nem érez semmit.
A cukor anyagcseréje az éhezés során helyreáll
- A böjt után a hormonok újra jobban működhetnek. A cukorbevitel és a feldolgozás profitál ebből ”- mondja Herzig. A koplalással tehát előre megelőzheti a cukorbetegséget - ez már régóta ismert. Különösen a kockázatos jelöltek folytathatják ezt a stratégiát. Ide tartoznak a túlsúlyos emberek és a cukorbetegek közeli hozzátartozói.
De vajon a böjt is segít, ha a gyermek kútba esett, vagyis a 2-es típusú cukorbetegség már megnyilvánult? Valójában különféle tanulmányok azt sugallják, hogy ez lehetséges.
A cukorbetegség a májban kezdődik?
A máj ebben nyilvánvalóan központi szerepet játszik. Nemcsak a vér méregtelenítésére szolgál, hanem egyfajta tranzit-raktár is az energia számára cukor és zsír formájában. Ez azért hasznos, mert szükség esetén gyorsan képes energiát biztosítani a test számára. Azonban, ha állandó a tápanyagok túlkínálata, a máj túl sok zsírt tárol: "A túlsúlyos emberek 80 százalékának zsírmája van" - mondja Herzig. Hosszú távon a májszövet újjáépül és hegesedik: kialakul a májcirrhosis.
A zsírmáj azonban elősegíti a cukorbetegséget, és akár kulcsszerepet játszhat a betegség folyamatában. Egyes kutatók feltételezik, hogy a szerv inzulinérzékenységének csökkentésével védekezik az elhízás ellen. "De ha a máj már nem reagál az inzulinra, az hatással van a teljes anyagcserére is" - erősíti meg Herzig. Ezután olyan mechanizmusok működhetnek, amelyek megerősítik egymást.
Böjt zsíros máj ellen
A leghatékonyabb gyógymód a zsírmáj ellen? Ismét a böjt! Mivel a máj különösen jól reagál egy ilyen éhségérzetre. "Ha sikerül lebontani a májzsírt, a sejtek érzékenyebben reagálnak az inzulinra - az egész szervezetben" - mondja Herzig.
Cukorbetegeknél ez kifejezetten azt jelentheti, hogy a böjt után kevesebb cukorcsökkentő gyógyszerre van szükségük, vagy hogy a 2-es típusú cukorbetegek, akiknek inzulinra van szükségük, el tudnak kerülni a fecskendőtől. Egyes betegeknél a vércukor-egyensúly olyan mértékben normalizálódik, hogy már nincs szükségük semmilyen gyógyszerre.
Tehát ezek a cukorbetegek meggyógyultak? „Az éhgyomri után megfigyelt hatások az inzulinérzékenység javulásának tulajdoníthatók. A kérdés az, hogy beszélhetünk-e valódi remisszióról ”- mondja Herzig. Ez azt jelenti, hogy a betegség oka valóban visszafordult. "Van még ebben valami" - mondja a diabetológus.
A hasnyálmirigy kimerült
Mivel a testsejtek inzulinrezisztenciája csak az egyik oka annak, hogy a 2-es típusú cukorbetegeknél emelkedik a vércukorszint. A betegség során a hasnyálmirigy inzulinellátó béta-sejtjei is legyengülnek, mert folyamatosan harcolniuk kell az inzulinrezisztencia ellen. Legkésőbb ekkor a test már nem tudja lapátolni a glükóz glükózt a vérből: a vércukorszint egyre magasabbra emelkedik. "Csak akkor fordul elő igazi 2-es típusú cukorbetegségünk" - mondja Herzig.