A cukros italok napi fogyasztása veszélyes a nők szívére
Azoknak a nőknek, akik napi szinten fogyasztanak cukros italokat, 20% -kal nagyobb a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedés kockázata.
Publikálva 2020.05.21., 9:00 órakor
20% -uk szív- és érrendszeri betegségben szenved, napi cukros italok fogyasztásával
A hozzáadott cukrú gyümölcsös italok a leginkább ártalmasak az egészségre
A franciák évente átlagosan 50,9 liter szódát fogyasztanak, fejenként
Tudjuk, hogy a cukros italok túlzott fogyasztása káros az egészségre. Olyannyira, hogy az alkoholmentes zsírmájbetegséget (NASH), a májat károsító néma betegséget „szódabetegségnek” nevezik. Ezek a cukros italok a kockázati tényező mellett az elhízás és a cukorbetegség kialakulásában is károsak a májra.
Egy 1995 óta végzett 106 000, átlagosan 52 éves nőt vizsgáló, az Journal of the American Heart Association folyóiratban közzétett amerikai tanulmány bemutatja a szódavíz, hozzáadott cukorral ellátott gyümölcslevek, valamint a víz és az édes napi fogyasztásával járó veszélyeket. teák. Az évek során megfigyelt tendenciák szerint e termékek legnagyobb fogyasztói nagyobb valószínűséggel dohányoztak, túlsúlyosak vagy elhízottak és kevésbé kiegyensúlyozottak voltak, mint mások.
+20% a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedés kockázata
A kutatók által a szív- és érrendszeri egészséggel kapcsolatban tett megfigyelés riasztó: a cukros italokat napi szinten fogyasztó nőknél 20% -kal magasabb a szív- és érrendszeri betegségek (stroke, szívroham, magas vérnyomás, szívritmuszavar stb. Vénás trombózis) kialakulásának kockázata. akik ritkán itták.