A depresszió tünetei 4 árulkodó jel
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint, a depresszió világszerte 300 millió embert érint (2017. februári adatok). Bár a betegség inkább nőknél fordul elő, az első epizód 15 év után jelentkezik, a férfiak is érintettek, és a rendellenesség minden életkorban előfordulhat csecsemőkortól egészen nagyon késői életkorig. .
Ez valódi népegészségügyi probléma, és a szakértők hosszú ideig küzdenek a hatékony és tartós kezelések megtalálásáért. A visszaesés valóban gyakori, és sokan kipróbáltak különböző kezeléseket anélkül, hogy valóban látták volna a végét. De mit tudunk valójában a depresszióról? ? És mik a depresszió tünetei? A lényeg itt van veled.
Krónikus szomorúság: a depresszió riasztó jele
A szomorúság nem depresszió. Ez normális eset a gyász, veszteség vagy egy szorongó esemény után. például szomorú lehet, mert elvesztett egy kedvesét, vagy amikor heves vitát folytatott a legjobb barátjával. Ez a fajta helyzet néha előfordul, de még akkor is, ha nagyon érintett, az élet folytatja az útját anélkül, hogy túl sok nyomot hagyna. Előfordulhat az is, hogy fizikailag és/vagy szellemileg kimerült a túlhajszolt munka vagy a család felborulása miatt, anélkül, hogy depresszióba süllyedne. Ez érthető általános reakció bizonyos zord körülmények között.
Viszont, ha minden nap mélyen szomorú, fáradt, csüggedtnek érzi magát, ha sötét gondolatai vannak, könnyei vannak a szemében, és csak nagy nehezen tud reggel felkelni, lehetséges, hogy depresszió lép fel . De biztos vagy benne ?
Amikor depresszió támad rád, mély szomorúság támad csendesen, hogy ne engedd el. Egyszerűen fogalmazva, minden, amit csinálsz (vagy nem teszel) szomorúvá tesz. Lehangolt, kétségbeesett vagy, és sokszor ok nélkül sírsz, csak hogy elengedd az érzelmek túlcsordulását. Mégis minden megvan ahhoz, hogy boldog légy, az emberek azt mondják körülötted. Szerető család, izgalmas munka, csinos ház ... Ami még jobban elszomorít, az a körülötted élők értetlensége. Legjobb barátai megpróbálnak megnyugtatni, és nincsenek tisztában szenvedésük mértékével, munkatársaik panaszkodnak a lelkesedés hiányára, szeretteik tehetetlennek érzik magukat és folyamatosan kérdeznek. Emellett maga sem tudja megmagyarázni, miért szomorú.