A depressziós elhízott ember 47 fontot fogyott, csak azért, hogy megbirkózzon a sejével
2019. január 21
Fabiosa által
Az elhízás olyan probléma, amelyben sok ember szenved. Néhányan elfogadják, és nem tesznek erőfeszítéseket a változtatásra. Mások újragondolják az életüket, és egészséges és szép testen kezdenek dolgozni. Akkor is megtörténhet, amikor kétségbeesetten meg akarja mutatni támadóinak, hogy másképp nézhet ki, és álma valóra válhat, bármi is legyen.
Köztudott, hogy a nők megjelenésük miatt hajlamosak a komplexekre. A férfiak azonban általában szégyent éreznek fizikai állapotuk miatt is. Vegyük például Adam Molloy-t, akinek apasága újragondolta életmódját.
A vonzó fiatalember fokozatosan hízott, és észre sem vette, milyen gyorsan nő a mérete. Fia születése után végül az az ötlet támadt, hogy változtasson valamit. Ekkor már 150 fontot nyomott. Bizonytalannak érezte magát, mert formátlan ruhákat kellett vásárolnia, és félt a saját ágyának betörésétől.
A meghatározó tényező azonban más volt. Ádám azon kapta magát, hogy különös súlya elárasztja, miközben a fiával lóg. A fiúk általában nagyon aktívak, és az elhízott férfi nem tudott lépést tartani gyermekével.
2017-ben csatlakozott a Karcsúsító Világ csoporthoz, amelynek szakemberei hasznos étrendeket dolgoznak ki és érzelmi támogatást nyújtanak mindazoknak, akik az elhízással küzdenek. Adam sikereinek titka nagyon egyszerűnek bizonyult: az egészséges táplálkozás és a pozitív gondolkodás csodákat tett számára.
Mindannyian tudjuk, hogy az elhízás befolyásolja a fizikai állapotot, és hozzájárul a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az alvási apnoe és számos más betegség kialakulásához. Kevesen tudják, hogy ez befolyásolja a hangulatot, az önképet és a másokkal való kapcsolatokat is. Az önértékelés csökkenése néha depresszióhoz és különféle étkezési rendellenességekhez vezet. A felesleges kilók nem járulnak hozzá az energikus életmódhoz - az örömteli élet egyik fő összetevőjéhez.
Hogyan befolyásolják a másokkal való kapcsolatokat? A Shape magazin szakemberei ezt a valószínűséget Rob Kardashian példáján elemezték, aki nemcsak a népszerű valóságshow-ból tűnt el, hanem egy ideig a környezetéből is. Azt állították, hogy amíg nővérei magán dolgoztak, továbbra is hízott és szándékosan eltévelyedett a nyilvánosság elől, megpróbálva megbirkózni az önelégültséggel. Ha túlsúlyossá válunk, szégyelljük magunkat, hogy nemcsak a szomszédaink, hanem önmagunk előtt is megjelenhetünk. Végső soron ennek aligha lesz pozitív hatása a másokkal való kapcsolatokra.
Adam Molloy 45 kilót fogyott - ez eredeti súlyának csaknem egyharmada. Sokkal fiatalabbnak tűnt, mint korábban, bár 5 éve elmúlt legutóbbi elhízott képe.
Vannak hasonló inspiráló példák a barátaid között? Ossza meg tapasztalatait a megjegyzésekben!