A diéta a nono szerint; 12. oldal
Citromos sütik nono szerint

Mielőtt megosztanám veled a receptemet, meg akartam osztani veled az ajándékomat, amire büszke vagyok. Egy doboz süteményt nagyon nagylelkűen átadtak Nonónak, hogy tovább javítsa bejegyzéseinek minőségét. Hagytam, hogy megcsodálja.
A citrom sütik receptje a nono szerint
20 sütire:
- 1 tojás
- 60 g félsós vaj
- Kipréselt citrom leve
- 50 g porcukor
- 1 csipet só
- 1/4 tasak sütőpor
- 150 g liszt
- Fél citrom
- Porcukor
Egy tálba tegye a lisztét, a sütőport, a sót, a cukrot és végül a tojását. A mikrohullámú sütőben néhány másodpercig megolvasztja a félsós vajat. Adja hozzá a vajat a készítményhez és keverje össze.
Fogja meg a két citromát, és nyomja össze őket, ügyelve arra, hogy ne engedje át a kis köveket. Öntsön citromlevet a készítménybe, és alaposan keverje össze. Ha a massza ragadós, akkor adjunk hozzá egy kevés lisztet.
Készítsen egy szép labdát, és tegye a hűtőbe egy órára.
A tésztája most már jól megpihent, ezért a sodrófával kinyújtja. Ami a vastagságot illeti, rajtad múlik, szeretem, ha a süti vékony. Miután a tészta eloszlott, vegye be a süteményeket és vágja le a tésztát. Azok számára, akiknek nincsenek sütikészítőik, egy pohár megteszi.
Tegye szép darabjait vagy korongjait sütőpapírra és a sütőbe kb. Tíz percig 170 ° C-on. Amint gyakran ismétlem, ne habozzon, ellenőrizze öt percenként a sütik sütését. Amint a sütik barnulni kezdenek, vegye ki a sütőből, és hagyja kihűlni.
Fél citrom és ennek megfelelő porcukor vagy annál nagyobb mennyiség (sem túl folyékony, sem nem szilárd), hidegen keverjük össze, és mossuk meg a sütiket, amint kihűltek.
Boldog születésnapot Nonónak 🙂
Ha tetszik, kérjük ossza meg
Sós cukkini, olajbogyó és feta torta
Személy szerint nem vagyok nagy rajongója a cukkininek! Amikor azonban ezek jól meg vannak főzve, minden nap megehetném őket! Igen, cukkiniről beszélünk. A cukkiniben egyáltalán nincs kalória ... szóval nonóként és ismét diétázva ... ezúttal nagyon komolyan gondolom! Nem igazán, valójában! Mindenesetre, miközben nézem, mit eszek, elkészítettem egy kis kalóriatartalmú és nagyon finom receptet. Egy kis zöld saláta kíséretében ez a torta tökéletes ebéd olyan ínyenceknek, mint a nono, akik megpróbálnak lefogyni 8 kilót. Miért 8 kiló, nem vagyok benne biztos, de egy ideje folyamatosan azt mondom, hogy 8 kilót híztam, így óhatatlanul le kell vesztenem azt az átkozott 8 kilót. Térjünk vissza a cukkini, zöld olajbogyó és feta sajt sajtos süteményéhez. Megmondja, miért zöld olajbogyóval és feta sajttal. Nos, olívabogyó a jó ízlésért és a fetáért, mert alacsony kalóriatartalmú sajt. Egészséges összetevők egy könnyen elkészíthető recepthez, amely nagyon kevés időt igényel! Minden további nélkül itt van a receptem.
Sós sütemény cukkini, olajbogyó és feta nono szerint:
Hozzávalók:
- 200g liszt
- 2 tojás
- 3 evőkanál ultrakönnyű krémet
- 10 cl tej
- ½ tasak sütőpor
- 3 evőkanál olívaolaj
- 1 cukkini
- 1 hagyma
- 70g zöld olajbogyó
- 90g feta
- Só, bors
Készítmény:
Először megpucoljuk, megmossuk és kockákra vágjuk a cukkinit, a hagymát és az olajbogyót pedig apró darabokra. Egy serpenyőbe tegyen két evőkanál olívaolajat, sót és borsot, és barnítsa meg a hagymát. Miután a hagymád aranyszínű, add hozzá a cukkinit, majd 5 perc múlva add hozzá az olajbogyót és jól barnítsd meg, amíg minden aranybarna lesz.
Ha jól áll a kettős feladatokban, miközben a készülődése csendesen barnul, vegyen egy nagy tálat, egy salátástálat, ami van, és tegye bele lisztjét, sóját, borsát, sütőport, tojást, krémet és végül a tejét. Keverje jól össze, amíg homogén masszát nem kap.